腊肉太咸如何变淡
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上次在同事家做饭,同事正好有一块很好的腊肉,由于腊肉太咸我就用盐水浸泡想去除掉腊肉中的咸味,所有人竟然笑话我用盐水浸泡不能让腊肉变淡,今天我特意总结了一些怎么处理咸腊肉的方法。
如果腊肉太咸,我们可以先把腊肉切成片,然后把水烧温加入一勺盐后,再把腊肉放入盐水中浸泡10分钟-15分钟左右,这样就可以让腊肉中的咸味全部去掉。
腊肉中的细胞已经死亡,失去了选择通透性,钠离子可以自由出入死亡的细胞,当加入小勺盐后,在同分子结构的溶液中,当细胞中钠离子溶度大于外界盐水溶度时,高浓度的钠盐就会渗入低浓度的盐水中,使腊肉变淡。
用盐水浸泡咸腊肉是比较好的去除腊肉咸味的方法,除了这种方法外,还可以把足够量的清水烧开,然后把切成片的腊肉放在开水中煮10分钟左右,如此反复两次,便可以去除咸味。这种方法的确可以把腊肉中的咸味去掉,但同时也会使腊中烟熏的香味煮流失,在一定的程度上影响菜品的整个口感和香味。
很多老年人喜欢吃咸的腊肉,其实长期食用咸腊肉对身体会带来很大的伤害。如果过多的食用钠盐,就会使的血液中的钠离子增高,人体组织里的水分就会渗出血液中,随之就会加重心脏负担,增加血管壁的冲击从而导致高血压的产生,对于肾脏功能不好的老年人来说还可能引起肝硬化腹水、心力衰竭等现象。
上次在同事家做饭,同事正好有一块很好的腊肉,由于腊肉太咸我就用盐水浸泡想去除掉腊肉中的咸味,所有人竟然笑话我用盐水浸泡不能让腊肉变淡,今天我特意总结了一些怎么处理咸腊肉的方法。
食材:腊肉一块,荷兰豆半斤,蒜蓉、姜末、盐、小米椒、料酒、葱花各适量
制法:
1、把荷兰豆去除老筋,洗净;把腊肉切成片,用盐水浸泡十分钟,去掉咸味。
2、把油烧热,放入佐料和腊肉爆炒2分钟左右,再放入荷兰豆快速翻炒,待荷兰豆熟后,便可起锅。
功效:荷兰豆能够提高机体免疫力,增强新陈代谢,抑制癌细胞的增长,腊肉炒荷兰豆香味浓郁,是家常菜中的一道佳品。
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