阴虚血热有什么症状 阴虚血热是什么原因引起的
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朋友这段时间身体不舒服,今天就陪朋友去看了中医,结果说她身体有些阴虚血热,我之前没感觉她有什么不对的,那么阴虚血热都有什么症状呢?
阴虚血热证在临床上较为多见的是阴虚血热导致的月经先期,月经量或中等或减少,色鲜红,此外阴虚血热症状还可见颧红潮热,五心烦热,夜寐不安,咽干口燥,唇红,舌质红,少苔或苔花剥、脉细数等全身证候。
素体阴虚,或失血伤阴,产多乳众,耗损精血,或思虑过度,营阴暗耗,阴血虚少,虚热内生,热扰冲任,冲任不固,不能制约经血,导致月经提前而至。
常发生于素体阴虚,有失血史,久病伤阴史,多产史,阴虚血热多由于体内津液丢失,或内耗造成阴虚,阴不制阳,致使热邪旺盛,侵入血分,成为血热证,可发生在过热、出汗过度没有补足水分,久渴失水,或过食燥热食物、服用药物、长期慢性消耗性疾病、精神焦虑等。
人体阴虚主要是肾阴不足导致水不克火,心火倍加旺盛,心主血脉,心火旺盛灼烧血脉产生阴虚血热症,因此阴虚血热人群宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品,推荐鸭肉、鸡蛋、牛奶、银耳、甲鱼、龟肉、干贝、海参、蛤蜊等都是不错的。
阴虚血热的人忌吃辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂肪、碳水化合物含量过高的食物,以免食物的热性过大伤及阴液对健康不利,忌吃或少吃狗肉、羊肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、荔枝、龙眼、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、辣椒、薤白、砂仁、草豆蔻、花椒、肉桂、茴香、丁香、白酒、红参、肉苁蓉、锁阳等食物。
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