新生儿补钙什么时候开始 新生儿补钙吃什么
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新生宝宝是比较容易出现缺钙的现象的,所以平时宝妈们一定要注意及时给宝宝补钙,以便很好的促进宝宝成长,避免因为缺钙引起其他并发症,那么新生儿补钙什么时候开始呢?
1.婴幼儿的户外活动较少,接受日光照射的时间短,因此会不利于钙质的吸收,所以会造成缺钙现象的发生,这个时候就要给婴幼儿加强钙质的补充,以免影响身体发育。
2.对于早产儿、双胞胎宝宝、生长速度过快或者冬季出生的孩子需要进行补钙,早产儿体质较弱,双胞胎营养需求较为分散,生长速度过快的营养需求大,因此这些孩子都需要补充钙质。
3.营养条件比较好的孩子,同样对于钙质的需求也很高,所以宝妈应该十分注意。
4.不爱喝奶,消化不良,挑食的孩子,应该注意平时对于钙的补充。
5.宝宝在小时候患有疾病的话同样要及时的补充钙质,以免因为缺钙加重病症。
1.牛奶是很好的补钙食物,在宝宝食用母乳的基础上,更应该选择合适的牛奶给宝宝进行补充。
2.大骨头汤中同样含有丰富的钙质,熬制骨头汤可以将骨头中的营养熬制到汤中,给宝宝饮用骨头汤可以更好的帮助宝宝补充钙质。
3.可以根据医院的医嘱,购买一些适合宝宝吃的钙质品,这样可以快速有效的补充宝宝所需的营养,比食补效果快。
4.新鲜的水果蔬菜同样能够给宝宝带来丰富的营养,食补的话会让母亲更加的安全也能放心使用。
5.海产品中也同样含有丰富的钙质,但是海产品可能宝宝不爱吃,所以要根据孩子的食用状况进行食用。
如果宝宝是轻微缺钙,应该通过食用豆制品与奶制品的方式加以补充,这样不仅能够提高宝宝的抵抗力,同时也能将钙质有效的输送进宝宝的身体。如果宝宝是严重缺钙,那么就应该采取药补的方式进行补充钙质,这样可以特别迅速的将钙质传导入宝宝的体内,但是此法不宜长久,只能是药补与食补共同补充,并且不断减少药补的次数,并且最后以食补加以替代。
鱼肝油主要泛指海鱼类肝脏炼制出的油脂,但是如果详细划分还包括鲸鱼类、海豹类、以及其它鱼类的划分,鱼肝油中含有丰富的脂溶性维生素A和维生素D,这两种物质可以有效的促进生长或者消化,可谓是滋补优品。新生儿在如果需要补充鱼肝油,要选择没有添加其它元素的鱼肝油,这种鱼肝油不会对新生儿的身体产生副作用,而且更利于宝宝身体的吸收。但是家长需要注意的是,补充鱼肝油不要与其它奶粉的含量相冲突,以免因为营养过盛导致婴儿发育不均衡。
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