山楂泡水可以降血脂吗 山楂降血脂怎么吃
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山楂泡水有很多好处,吃东西吃多了,喝山楂水可以 消积食,那么山楂泡水可以降血脂吗?下面就一起来看看吧!
辅助降血脂。
山楂中含有的山楂黄铜和三萜稀酸能够起到降压降脂的作用,但是血脂较高的人仅仅喝山楂泡水是没有很大降脂作用的,需要药物进行治疗。山楂味酸甘,山楂泡水不能空腹食用,这样会对胃肠道造成刺激。坚持饮用山楂泡水可以有辅助降血脂、软化血管的作用,也可以搭配决明子、丹参等具有降压降脂的中药材一起泡水喝。
原料:山楂10克,红茶3克,陈皮5克。
做法:将山楂和陈皮洗干净,三者一同放入保温瓶中加入沸水冲泡即可。
原料:山楂15克,黄精30克,粳米100克。
做法:将山楂和黄精冲洗干净,在锅中加入清水,将山楂、黄精、粳米放入锅中,用武火煮沸即可。
原料:三七5克,山楂30克,粳米100克,红糖适量。
做法:将三七、山楂和粳米一起放入锅中,加入清水,煮30分钟,调入红糖即可。
黄芪能与山楂泡水喝。
黄芪性温、味甘,有扶正固表、益气养血、利水消肿的功效,常用于治疗气血不足、中气下陷、大便血崩等症状。
山楂性温、味酸甘,有健胃消食、活血化瘀、调经止痛的功效,常用于治疗饮食积滞、月经不调和产后腹痛。
黄芪和山楂药性相近,且两者没有配伍禁忌,一起食用还能增强药效,所以黄芪能与山楂一起泡水喝。
可以的。
丹参味苦,性微寒,具有活血化瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈的功效;山楂味甘酸,微温,具有健脾开胃,消食导滞,活血化瘀的作用,两者均为明显的毒副作用,药性和药效无冲突,且有相似之处,所以丹参和山楂是可以一起吃的。
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