糖尿病吃饭可以喝什么 糖尿病吃饭能喝什么
本文已影响2.94W人
本文已影响2.94W人
在日常生活中是比较常见的一种疾病,如果患有糖尿病,在饮食方面应该有所注意,避免病情加重,糖尿病吃饭可以喝什么
糖尿病吃饭可以喝什么
糖尿病吃饭可以适合吃一些碳水化合物含量低、升糖指数低的食物:新鲜蔬菜,如黄瓜、苦瓜、芹菜、冬瓜、西红柿、花椰菜等。含糖量少的水果,如樱桃西红柿、猕猴桃、柚子、火龙果等,主食可以吃米饭、馒头、荞麦面、玉米面等产品。日常饮食要合理搭配,碳水化合物的摄入量要根据自己的身高体重来确定。不允许食用肥肉、蜜饯、冰淇淋和油炸食品。
虽然糖尿病患者知道如何限制每天的卡路里摄入量,但他们也应该找到“吃得好”的方法。也就是说,每天的营养要均衡、全面。在保证每天基本生活供给的情况下,糖友们需要合理搭配,整天不吃太多肉,不喝太多水。荤素搭配合适,并添加少量维生素和矿物质,这样吃糖的朋友身体会更好。
当糖尿病患者开始饮食治疗时,另一个值得注意的问题是如何分配一日三餐的热量。提醒广大糖友,如果喜欢早上空腹只吃午餐和晚餐,容易造成早上低血糖,饭后血糖水平迅速升高。午餐不利于糖尿病血糖控制。希望这篇回答能帮助到您!
糖尿病可以喝什么样酸奶 糖尿病能喝什么样酸奶
1型糖尿病饭前可以喝鸡汤吗 1型糖尿病饭前可不可以喝鸡汤
2型糖尿病可以喝黑米稀饭吗 2型糖尿病能不能喝黑米稀饭
糖尿病可以喝高粱米稀饭吗 糖尿病可不可以喝高粱米稀饭
糖尿病高尿酸可以喝什吗汤 糖尿病高尿酸可以喝什么汤
妊娠期糖尿病早餐可以喝稀饭吗 妊娠期糖尿病早餐能不能喝稀饭
妊娠糖尿病可以喝什么水降糖 妊娠糖尿病喝什么水可以降糖
肾病和糖尿病可以喝什么牛奶 肾病和糖尿病能喝什么牛奶
糖尿病人喝汤是饭前喝还是饭后喝
糖尿病人可以喝糖尿病药吗 糖尿病人可不可以喝糖尿病药
糖尿病可以喝什吗茶吗 糖尿病可以喝什么茶
妊娠糖尿病可以喝豆类的稀饭吗 妊娠糖尿病可以不可以喝豆类的稀饭
糖尿病可以喝什么吃什么 糖尿病可以吃什么喝什么
糖尿病可以喝薏米红豆稀饭吗 糖尿病能喝薏米红豆稀饭吗
糖尿病喝什么可以发胖 糖尿病喝什么能发胖
糖尿病可以吃什么 糖尿病不能吃什么食物
糖尿病可以喝红豆花生米稀饭吗 糖尿病能喝红豆花生米稀饭吗
糖尿病酒后可以喝什么 糖尿病酒后可以喝哪些
糖尿病什么不能喝什么可以喝 糖尿病什么不可以喝什么能喝
糖尿病人饭后能喝水吗
糖尿病喝什么可以祛寒 糖尿病喝什么能祛寒
【糖尿病吃什么水果】 糖尿病吃什么水果可以降血糖 糖尿病不能吃什么
糖尿病的人吃糖尿药还可以喝吗 糖尿病的人吃糖尿药还可不可以喝
糖尿病可以喝代糖可乐么 糖尿病能喝代糖可乐么
糖尿病早饭后可以马上喝羊奶吗 糖尿病早饭后可不可以马上喝羊奶
吃药喝什么可以治疗糖尿病 吃药喝什么能治疗糖尿病
糖尿病不喝稀饭喝牛奶可以吗 糖尿病不喝稀饭喝牛奶可不可以
糖尿病熬稀饭少放点米可以喝吗 糖尿病熬稀饭少放点米能喝吗
糖尿病可以喝什么粥不升血糖 糖尿病能喝什么粥不升血糖
糖尿病人吃完饭后可以马上喝水吗