尿酸高可以吃水果吗 尿酸高能吃水果吗
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尿酸是身体代谢的重要产物。有些尿酸过高的患者可能会出现痛风症状,甚至出现尿酸结石。那么尿酸高可以吃水果吗?
尿酸高可以吃水果吗
尿液酸度高的患者,吃水果基本没什么好忌口的。比如各种新鲜的深色水果,或者时令水果,都可以适当服用。例如苹果、橙子、香蕉、梨、橙子、柚子、桃子、樱桃、猕猴桃、蟠桃、荔枝、草莓、山楂、西瓜、葡萄、石榴、火龙果、芒果、菠萝或榴莲等。这些水果可以吃。当然,也要注意避免大量吃水果,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。每天水果量控制在150-200g左右为宜。所以高尿酸患者要适当吃一些水果。
高尿酸血症容易诱发痛风的急性发作,所以要积极治疗尿酸,首先在生活方式上要注意避免高嘌呤饮食,这样有助于减少尿酸的产生。常见的高嘌呤食物主要有动物内脏、海鱼、海虾等海产品,以及啤酒等。
此外,多喝水、促进尿酸的排泄、积极运动、减肥等都有助于降低尿酸水平。必要时需要添加降尿酸的药物。别嘌呤醇、苯溴马隆、非布索姆他等广泛应用于临床。希望这篇回答能帮助到您!
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