女性献血对身体有什么好处和坏处
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女性献血促进新陈代谢、增加造血功能等好处,但女性每月都会来例假,再进行献血,可能会导致出现贫血的情况。
1、好处
女性适当献血能够改善人体造血细胞,促进血液更新代谢,增强造血功能,让身体获得新鲜血液,还能提高身体免疫力。健康的成年女性每次可以献血200~400ml,献血后可以吃一些瘦肉、豆制品、奶等食物,给身体补充营养,很快就能恢复到以前体质。
2、坏处
献血一般不会对身体健康造成影响,但女性每个月都会来月经,再次进行献血容易导致身体血亏,可能出现贫血的症状,比如头晕、胸闷等,休息后能够得到缓解。但如果贫血症状严重,需要在医生指导下使用益中生血胶囊、阿胶口服液等药物进行缓解贫血症状。
除此之外,献血对身体有一定好处,正常人都可以献血,但现在也不是无害的,需要根据自身情况决定,献血前可以咨询医生,再决定是否献血。
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