阴虚内热的症状
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阴虚内热,又称阴虚发热,是指由体内阴液亏虚,水不制火所致的发热症。常见于两颧发热、形体消瘦、午后潮热或者夜间发热等。并伴有失眠、多梦、盗汗、五心烦热、咳嗽、乏力、气短、咽干等症状。接下来就为大家具体说说阴虚内热有哪些症状。
阴虚内热的症状
1、大便干,小便黄或黄赤有热感。
2、手心热,足心热,不欲近衣被。
3、心中烦热,思冷饮,冷食。
4、口干,口苦,咽干,恶心。
5、睡眠不宁,盗汗、躁汗、遗精。
6、发热,高热、低热或体温不高皮肤有热感。
7、出血,鼻衄、齿衄、皮下有出血点等,均由阴虚内热所致。
8、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。
9、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
知识拓展:阴虚内热如何调理
1、中药调理
由于内热比较严重,会出现身上发烫,脸部潮红的现象。建议在医生的指导下适当的吃些中药,是不错的选择。
2、泡脚
坚持每天晚上睡前泡脚15分钟。因脚部有很多穴位,每天用热水泡脚能刺激这些穴位,帮助促进新陈代谢。对于病情的恢复有很大的缓解,并且还有利于睡眠。
3、坚持锻炼
只有身体强健,免疫力提高了,病情才能恢复得快。可适当的跑步,做俯卧撑、仰卧起坐等。
以上就是关于阴虚内热的症状的介绍。此外,还可使用饮食调养,对于阴虚体质一定要保阴潜阳,饮食上宜清淡,忌食油腻辛辣刺激的食物。可多吃些芝麻、乳品、鱼类等清淡食物。忌烟、酒。希望以上内容对您有帮助。
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