吃什么能治口气
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口臭并不可怕,只要查明原因是可以治疗的,首先考虑口臭是口源性,还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素,如呼吸系统疾病,消化系统疾病,实质脏器损害,尿毒症,白血病,维生素缺乏等,那么当有口气时吃什么可以治疗口气呢?接下来为大家详细解答这个问题呢。
吃什么能治口气
1、酸奶
多喝一些酸奶,酸奶能够帮助我们有效的去除口腔内导致口臭的硫化物,还能尽量减少口腔内的有害细菌。口臭的人还可以每天早上用温水和蜂蜜冲一杯蜂蜜水,对治疗口臭也是有一定帮助的。
2、喝茶
有口臭的话,还可以选择放一些茶叶在口腔里嚼,或者用茶叶泡茶来漱口,都是能有效帮助去除口腔异味的,特别是吃了一些味道特别重的食物而导致的口臭症状,用茶叶来帮助去除是非常有效的。
3、气味清新的食物
有的男性由于长期吸烟而导致口臭,可以选择吃一些气味较为清新的食物,例如:香菜或者薄荷来帮助更好的去除口臭。还可以选择吃一些柚子,吃的过程中,尽量把柚子多放在嘴里咀嚼,这样柚子才能更好的吸除异味,帮助缓解口臭的症状。
4、柠檬水
除口干造成的口臭,饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
5、蔬菜水果
除消化不良造成的口臭,因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。
以上就是有关吃什么能治口气的全部内容,希望可以给大家带来帮助。长期患有口臭的人,除了要多注意饮食和生活习惯等多方面,来帮助缓解口臭的症状。还可以在身上常备一盒清新的口香糖。
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