口气臭怎么办
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口气是指从口腔中散发出的臭气,不仅严重影响了社交体验,而且这也是部分疾病带来的症状。口气臭并不可怕,只要查明原因是可以完全根治的。那么口气臭怎么办呢?接下来给大家详细讲讲口气臭怎么办。
口气臭怎么办
1、做好口腔卫生
治疗口气臭首先要做好口腔卫生,做好口腔卫生的具体做法为,每天早晚刷牙,饭后漱口。尤其是要注意刷牙的正确方法,最好用小头的软毛牙刷,将牙刷与牙面呈斜向45度的角度,水平颤动2到3下,然后竖刷。如果是上颌牙齿就要向下刷,如果是下颌牙齿就要向上刷,一定要清洁到每颗牙齿。做好口腔卫生后,口气臭的症状就能得到有效的缓解。
2、治疗原发性疾病
治疗原发性疾病可以从根本上治疗口气臭,治疗原发性疾病主要包括口腔疾病、咽喉部疾病以及消化系统疾病,口腔疾病包括龋齿、牙龈炎、牙周炎等;咽喉部疾病主要包括慢性咽炎、扁桃体结石等;消化系统疾病主要包括胃溃疡、胃炎、幽门螺杆菌感染等。因此,如果出现口气臭一定要积极治疗原发疾病,以从根本上消除口气臭。
3、饮食调整
口气臭患者一定要注意饮食的调整,饮食不当也是引起口气臭的主要原因之一,经常吃酸辣刺激性的食物,或者经常喝酒会导致口气臭,因此一定要注意饮食调整,多吃瓜果蔬菜,饮食要清淡易消化,不吃辛辣刺激的食物。
以上即是对口气臭怎么办的介绍,口气臭患者要做好口腔卫生,要积极治疗原发性疾病,另外还要进行饮食调整。希望以上内容对您有帮助。
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