营养白菜排骨汤
本文已影响1.81W人
本文已影响1.81W人
首先是小葱需要切成葱花备用,葱能促进汤汁的美味和鲜味。
然后是白菜取菜心切成小段之后用温热水泡一下,去除残留农药以及污渍。
生姜和大蒜切成小粒留着备用,蒜可以切成片状。
排骨需要解冻然后切成小块,选择骨头大一点的排骨。或者人们常说的筒子骨都可以。
首先是排骨冷水下锅,盖上盖子先用大火熬制。熟了以后改为小火慢慢炖。
等汤发出淡淡的白色,把多余的排骨取出来然后将菜心倒入锅中。
接下来将准备好的姜粒和蒜瓣放入锅中,等白菜熟了以后加入适量的盐。最后加盐是为了防止高温让盐中的碘流失。
最后起锅以后将葱花撒在碗中,然后用热汤淋一下一道美味的营养汤就做好了。
注意菜心不要取外面绿色的,另外排骨熬制的时间一定要长让骨头的骨油充分与汤汁融合。
排骨汤为什么不白 排骨汤用热水煮还是冷水
怎么炖排骨汤是白色的 排骨汤白色还是透明好
白萝卜炖排骨怎么做好吃又营养 白萝卜炖排骨有什么营养
排骨汤白色还是透明好 怎样熬排骨汤又白又浓
排骨的营养价值
黄花菜排骨汤怎样煲 黄花菜排骨汤有什么功效
胡萝卜排骨汤怎么炖最好喝 胡萝卜排骨汤有什么营养
高压锅怎么做玉米排骨汤 玉米汤有什么营养
排骨汤可以放菠菜吗 排骨炖什么青菜好吃
排骨汤和什么炖营养好 四款搭配更滋补
白菜鸡汤有什么营养 白菜鸡汤怎么炖好喝又营养
高压锅怎么做玉米排骨汤 玉米汤有什么营养
白菜蘑菇排骨汤 白菜蘑菇排骨汤的做法
淡菜排骨汤怎么做好吃 淡菜排骨汤有什么好处
炖排骨加什么菜好吃 排骨汤放什么好吃
茭白排骨汤怎么做好吃 茭白排骨汤有什么好处
夏天吃排骨汤有什么好处 排骨有什么营养价值
莲菜排骨汤的营养价值
核桃炖排骨怎么炖好吃 核桃炖排骨汤有什么营养价值
白果玉米排骨汤
白色的骨头汤里白色的是什么 白色骨头汤有营养吗
芋头能炖排骨汤吗 芋头炖排骨的功效与营养价值
牛骨汤怎么熬成奶白色 牛骨汤有什么营养功效
骨头汤是汤有营养还是肉有营养 猪骨头可以二次熬汤吗
排骨的营养价值
鸡肉和排骨哪个营养高 鸡肉和排骨哪个营养比较高
白果玉米排骨汤怎么做好吃 白果玉米排骨汤的功效
排骨汤怎么炖成奶白色 排骨汤白色还是透明好
南瓜冬瓜排骨怎么做好吃 南瓜冬瓜排骨汤有什么营养
土豆排骨汤怎么炖最好喝窍门 土豆炖排骨汤有什么营养