银耳桂圆红糖燕窝的做法及其功效作用

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1将银耳温水发泡,30分钟即可

银耳桂圆红糖燕窝的做法及其功效作用

将银耳温水发泡,30分钟即可。

将银耳的根部剪掉,然后用手撕开

将银耳加水放入炖盅,放入锅中隔水大火炖煮30分钟

将燕窝加入炖盅(燕窝是泡发好的)

加入桂圆肉,再小火炖煮20分钟

加入红糖

均匀搅拌就可以吃了

注意事项

燕窝需提前泡发4个小时

红糖按个人的量加入

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