祛斑美容怎么做 花茶与养生汤帮助你
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美容茶
绿茶末适量,软骨素1克。制法:沸水冲泡绿茶取汁,将软骨素与泡浓的茶水调匀饮用。功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。
消脂茶
材料:茶叶,生姜,诃子皮各等份。制法:将茶叶,诃子皮加水300毫升,煎沸后加生姜适量,常饮。功效:治积食,减肥。
护眉茶
材料:隔夜茶适量,蜂蜜少许。制法:在隔夜茶中加入蜂蜜调匀,洗濯眉毛。功效:润眉,长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。
乌发茶
黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,茶适量。制法:将黑芝麻,核桃仁拍碎,加白糖拌匀备用。用时取10克与茶一同冲泡,经常饮服。功效:乌发美容,常常饮可保持头发光滑滋润,不会变白。
排毒养颜茶
番泻叶,绿茶各5克。制法:将上2味倒入杯中,用开水冲泡即可,经常饮服。功效:汇热行滞,通便利水。连饮20日后可排除体内毒素。但体质虚弱者慎用。妇女孕期,月经期,哺乳期禁用。
黄豆皮排毒茶
黄豆皮50克,绿茶5克。制法:将黄豆皮用水泡软,煎煮,取汁倒入绿茶水中。常饮。功效:排毒养颜,连饮20日后便可身轻体舒。体质虚弱者慎用。妇女孕期月经期,哺乳期禁用。
葡萄美容茶
葡萄汁100克,绿茶5克,白糖适量。制法:绿茶用沸水冲泡,葡萄汁与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混合饮用。功效:日常保健,有减肥,美容的作用。
杏花露
杏仁12克,桂花6克,冰糖适量。制法:取杏仁捣碎,入锅内煮15分钟后,放入桂花再煮10分钟,滤去渣质,放入冰糖调味即可信用。功效:乌发养颜,护肤祛斑。适于女性四季常饮。
百合莲子汤
干百合3克,干莲子3克,干黄花2克。制法:将干百合,干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内,辊清蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。功效:润肺,养神,健肤,美容。
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