枸杞回潮发软还能吃吗 枸杞怎么吃最好
本文已影响2.63W人
本文已影响2.63W人
中医认为,春季养生重在养肝,而枸杞子无疑是滋补肝肾的不二选择,但是,春季虽然温度回升,但雨天较多,家里放的枸杞子,若是保存不当就很容易受潮,那么,枸杞子回潮变软还能吃吗?
枸杞子本身含有较多的糖份,只要受了潮,其中的糖分出来就容易变软,还会粘到一起,另外,枸杞子不宜放到温暖的环境里保存,因为差不多20度左右就容易变软变粘。另外,枸杞子个头越大,糖分含量越多,遇潮遇热就越容易变软变粘,个头小的反而不容易发生这种现象。
一般来说,枸杞受潮后,如果只是颜色略微变化,表面没有黑色的斑点,也没有霉变,或是长虫就可以继续食用,要是变黑色了,发霉等就不要再继续食用了。
将潮湿变软的枸杞子放到盘子里,平铺好摊开来,在放在阳光下晾干,中午晒,然后下午时收好,如果最近雨天比较多,可以将枸杞子置于烘干机上,烘干即可,又或是将枸杞子放到高温炉灶上,烘干。
枸杞子含糖分较高,遇高温,或潮湿的环境,或是碰到水都容易变软,所以保存枸杞子一定要防水防高温。
将晒好的,或是刚买回来的枸杞子先密封保存,再放到冰箱里冷藏,这是保存枸杞子最简单,实用的方法。而至于怎样密封,可以将枸杞子放到塑料袋真空保存,再放进冰箱。
红枣6颗,枸杞子用手抓一小把;红枣和枸杞用水冲洗干净,把红枣撕开,放到茶杯里,冲入沸水,盖上盖子焖15分钟左右。滋脾土、润心肺、滋补肝肾、补中益气、养血美肤。
南瓜小半块,枸杞子抓一把,小米150克;南瓜去皮,切块,小米淘洗干净,枸杞子用水稍微冲洗一下,材料放到电饭锅里,加水适量,按键者粥。健脾和胃、补益虚损,和中益肾。
白木耳20克,枸杞15克,莲子和冰糖适量。银耳用水泡发,撕成小朵,莲子泡软,枸杞子冲洗一下,材料放锅里,加水大火煮沸,继续用小火煮至汤汁粘调味,食材熟软,放冰糖。有很好的滋阴美容效果,可以润肤,改善雀斑等。
【枸杞怎么吃效果最好】枸杞要怎么吃最好 枸杞怎么做最好
枸杞潮了怎么办 枸杞怎么保存不潮湿
红枸杞颜色变暗还能吃吗 枸杞由红变黑怎么回事
黑枸杞放久了还能吃吗 受潮的黑枸杞还能吃吗
黑枸杞vs红枸杞 告诉你两者的区别 黑枸杞和红枸杞哪个好
枸杞和红枣能一起吃吗 枸杞一天吃多少粒最好
枸杞颜色怎么算好 枸杞颜色变暗还能吃吗
黑枸杞好还是红枸杞好 红枸杞和黑枸杞的区别
枸杞和什么搭配补肾效果最好 九种人坚决不能吃枸杞
枸杞怎么吃效果最好 切莫吃错枸杞伤了身
枸杞鲜果可以直接吃吗 鲜枸杞和干枸杞哪个好
红枸杞和黑枸杞那个好?枸杞怎么吃效果最好
黑枸杞放久了还能吃吗 黑枸杞怎么保存
黑枸杞和红枸杞可以一起泡吗 黑枸杞喝红枸杞的区别
小枸杞好还是大枸杞好 喝黑枸杞好还是红枸杞好
黑枸杞有苦味还能吃吗 黑枸杞为什么会发苦
黑枸杞和红枸杞哪个对眼睛好 哪些人不宜吃枸杞
枸杞每天吃多少粒为宜 枸杞怎么吃效果最好
枸杞怎么辨别好坏 枸杞怎么保存不会受潮
枸杞怎么吃效果最好 枸杞这样吃更有营养价值