急性肠胃炎应该吃什么食物 急性肠胃炎怎么引起的
本文已影响2.51W人
本文已影响2.51W人
急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病,特点是有明显的饮食不当病史,发病突然而恢复也较快,常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,急性胃炎患者在治疗的同时还要注意饮食,那么急性肠胃炎应该吃什么食物呢?一起来看看吧。
急性肠胃炎应该吃什么食物
1.含蛋白质及维生素高的食物
急性肠胃炎患者应注意补充蛋白质及维生素,在症状好转后可选择一些含蛋白质和维生素高的食物,如鱼、豆制品及各种含维生素高的蔬菜、水果等,注意要少食多餐。
2.清淡易消化的流质食物
肠胃炎急性期可根据情况禁食或选择流食,注意应选择有营养、易消化的细软食物。如患者呕吐停止后可选择一些清淡流质软食,如米汤、藕粉、杏仁霜等。症状缓解后可改为全流质,如莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等,尽量避免进食产气及含脂肪多的食物。
3.碱性食物
急性胃肠炎有胃酸分泌过多现象,所以要注意避免吃酸性食物,而应选择一些碱性食物,以中和胃酸。常见的强碱性食物有白菜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带等,还有一些弱碱性食物,如香菇、蘑菇、油菜、茄子、南瓜等,都可选择。
4.低脂少渣食物
肠胃炎恢复期可选择低脂少渣半流饮食,注意不要选择高脂肪、高糖及刺激性食物,可选择脱脂奶、小米粥、莲子粥、 小面片、馒头等,另外还可吃些蔬菜,如西葫芦、菜花等。
急性肠胃炎怎么引起的
1.细菌感染
最常见的是食物变质受到了细菌感染,在煮熟或者半熟的食物,特别容易感染细菌;葡萄球菌、大肠杆菌和沙门杆菌是最常见的病菌,葡萄球菌和沙门杆菌通常来自处理食品的人员;人吃了被病菌污染的食物就会导致胃肠炎的发生。
2.物理因素
进食过冷过热和粗糙的食物,可使胃黏膜划破,损伤。由于病灶中存在大量嗜酸粒细胞浸润,有人以为食品过敏原与胃肠道敏感组织接触后,在胃肠壁发生抗原抗体反应,吸引嗜酸粒细胞进进抗原-抗体复合物沉积的部位,这是由于嗜酸细胞表面有C3受体。
3.精神和神经因素
精神压力过大或者神经功能发生失调、身体出现了变态性的反应会让胃肠道黏膜出现急性炎症,从而诱发胃肠炎。另外身体过度疲劳受到了寒冷刺激以及暴饮暴食,会下降身体的抵抗力和免疫力,破坏胃黏膜的屏障功能,也是引起急性胃肠炎的主要因素。
4.化学性刺激
摄入过多浓茶、咖啡等辛辣刺激性食物对胃肠黏膜产生化学刺激,从而引发肠胃炎;抗生素、红霉素、消炎痛、利血平等药物都会损伤胃肠黏膜,如果长期服用这些药物,会导致胃肠炎的发生;有毒的化学品,如砷、铅及各种杀虫剂等,如果服下这些化学品,在数小时内即可发病。
相信大家看完上文的介绍后,对急性肠胃炎应该吃什么食物已经有了自己的认识了,此外还介绍了急性肠胃炎怎么引起的,希望今天分享内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
急性肠胃炎肚子痛怎么办 急性肠胃炎该如何预防
急性肠胃炎可以吃什么菜 急性肠胃炎可以吃什么菜
急性肠胃炎如何治疗 急性肠胃炎怎么治疗
急性肠胃炎怎么调理 急性肠胃炎如何调理
夏天急性肠胃炎吃什么药 夏天急性肠胃炎吃什么药物治疗
急性肠胃炎可以吃肉吗 急性肠胃炎能肉吗
急性肠胃炎的症状表现 急性肠胃炎的症状
急性肠胃炎是怎么得的 急性肠胃炎是如何得的
急性肠胃炎的症状 急性肠胃炎的表现
食物中毒和急性肠胃炎的区别 食物中毒和急性肠胃炎有什么不一样
急性肠胃炎要怎么办 急性肠胃炎要如何治疗
急性肠胃炎吃藿香正气可以吗 急性肠胃炎发作应急方法
急性胃肠炎应吃什么食物
【急性肠胃炎吃什么食物】急性肠胃炎吃什么好
肠胃炎和急性肠胃炎哪个严重 肠胃炎和急性肠胃炎哪个更严重
急性肠胃炎什么症状 急性肠胃炎哪些症状
急性肠胃炎呕吐吃什么药 急性肠胃炎呕吐怎么办
急性肠胃炎不可以吃什么食物 急性肠胃炎需要注意那些饮食
急性肠胃炎有什么忌口 急性肠胃炎有哪些忌口
急性肠胃炎打什么点滴 急性肠胃炎哪种点滴
急性肠胃炎有多痛 急性肠胃炎的痛
急性肠胃炎发烧吃什么 急性肠胃炎不宜吃什么
急性肠胃炎可以吃鱼吗 急性肠胃炎能吃鱼吗
急性肠胃炎不能吃什么水果 急性肠胃炎适合吃什么
急性肠胃炎要禁食多久 急性肠胃炎多久能好
急性肠胃炎怎么办
急性肠胃炎怎么止吐 急性肠胃炎如何止吐
急性肠胃炎吃什么药
急性肠胃炎白粥配什么 急性肠胃炎喝什么粥好
急性肠胃炎除了粥还能吃什么 急性肠胃炎吃什么能饱