老人高血压不能吃什么
本文已影响8.3K人
本文已影响8.3K人
高血压是一种常见的疾病,尤其好发于中老人年人。高血压患者除了药物调理,在饮食上某些食物也需要忌口。那么老人高血压不能吃什么呢?
适宜的食品:植物油、少量奶油、沙拉酱。
应忌的食品:动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。
适宜的食品:叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物:纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱)。
适宜的食品:米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品:干豆类、味浓的饼干类。
适宜的食品:嫩牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)。
应忌的食物:脂肪多的食品。如牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠、腊肠、熏肉等。
高血压是一种常见的疾病,尤其好发于中老人年人。高血压患者除了药物调理,在饮食上某些食物也需要忌口。那么老人高血压不能吃什么呢?
适宜的食品:淡香茶、酵母乳饮料。
应忌的食物:含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶。
人体信号:高血压患者流鼻血可能是血压波动征兆
高血压肾病患者吃什么能降低血压啊?
冬天血压为什么高 冬季高血压病人应注意哪些呢
高血压冬天可以游泳吗 高血压为什么不能游泳
老人高血压吃什么好
荔枝高血压的人能吃吗 高血压吃荔枝会怎样
什么人容易得高血压 哪些人易患高血压
高血压怎么锻炼身体好 高血压为什么不能剧烈运动
高血压人群不能吃的食物是什么
高血压吃什么好 老人还是需要多了解的
高血压病人吃什么好 10种食物能降压
高血压高血脂吃什么好 吃这7种食物降血压血脂
高血压的危害 高血压不能太大意
高血压患者不能吃什么水果 高血压不能吃什么水果
老人高血压吃什么食物最健康
【高血压为什么不能吃盐】为什么高血压不能吃盐
人参果能降高血压吗 高血压吃人参果的好处
如何避免高血压?高血压不能吃哪些食物?
高血压老年人应该怎么吃最好
青少年不正常肥胖当心高血压!为什么会得高血压