山竹怎么挑选 山竹挑选看三点
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
山竹味道酸甜,汁水丰富,含有多种营养物质,是热带地区常见的一种水果,对于不了解山竹的人来说,怎样才能挑选出质量好的呢?
山竹果皮光滑,成熟时呈紫红色,果肉中含有丰富的水分,现市场上有商家将山竹分成4A、5A、6A等不同等级,一般是按照大小、重量区分,4A类似儿童的拳头大小,6A山竹和女孩子的拳头差不多大,如果山竹重量过轻,则里面含有的水分较少,很有可能被风干了,这种山竹不建议购买。
山竹又名莽吉柿、山竹子、倒捻子等,原产于东南亚,果壳厚硬呈紫色,有保护果肉的作用,用手指轻轻按压果壳,果壳较硬,用力也无法使表皮凹陷,则说明山竹老了,口感较差,若果壳较软且富有弹性,则山竹较新鲜。
山竹和柿子的大小相似,果形扁圆,果皮又硬又实,果蒂是鲜绿色,剥开果壳可以看到洁白晶莹的果肉,一般来说,山竹果肉有4~5瓣,想要知道山竹有几瓣果肉,看底部的萼片就可以知道,因为萼片数量等于果肉的瓣数。通常果肉的片数越多,果核越小,挑选山竹时,建议选择果蒂鲜绿,萼片较多的。
放冰箱冷藏。
山竹是一种典型的热带水果,果肉中含有丰富的水分,但其中含有的水分非常容易流失,一般来说,建议用保鲜袋密封放到冰箱冷藏,现市面上的山竹大多是进口的,运输时间较长,因此不建议长期存放,以免山竹变质发霉。
山竹清香甘甜,汁水丰富,含有维生素、膳食纤维、蛋白质、糖类及钙、磷、钾等矿物质,有较高的营养价值,一定程度上,能为机体提供所需要的营养,还能缓解口干、口渴等症状。
山竹是常见的凉性水果,具有清热降火、降燥的功效,如果喜欢吃辛辣食物,可以适量食用山竹降火,另外,山竹中含有大量的膳食纤维,可以推动肠胃蠕动,有促进排便的作用。
2~3个即可。
山竹中含有多种营养物质,还有降火、清凉解热的作用,但是山竹不适宜过量食用,其性寒凉,吃多了容易导致脾胃虚寒,可能会引起腹痛、腹泻等症状,而且山竹中含有大量的糖分,过量食用对血糖也有一定影响,一般来说,一天吃2~3个即可。
山竹味道酸甜,汁水丰富,含有多种营养物质,是热带地区常见的一种水果,对于不了解山竹的人来说,怎样才能挑选出质量好的呢?
原料
山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。
做法
1、将山竹洗净,取出果肉,番茄、苹果洗净切片,生菜洗净备用;
2、将所有材料混合拼盘,淋上沙拉酱;
3、搅拌均匀,撒上适量黑芝麻,即可食用。
原料
山竹、哈密瓜、蜂蜜。
做法
1、将山竹去果壳,果肉取出备用;
2、将哈密瓜洗净,去皮切块;
3、两种材料放入果汁机中,加冷开水200毫升;
4、榨汁后过滤,加适量蜂蜜搅拌,即可。
山竹可以空腹吃吗 山竹硬的怎么开
吃竹笋有什么功效 如何挑选竹笋
山竹怎么剥 山竹里面的核能吃吗
腐竹和牛肉一起怎么炒 干腐竹如何挑选
竹笋和虾可以一起吃吗 竹笋应该怎么挑选
山药怎么挑选好 山药搭一物营养更加倍
山竹怎么挑选
山竹每天吃几个最好 山竹怎么剥好看
新鲜的玉竹怎么挑选 吃玉竹有什么好处
怎样挑选山竹好坏
山竹内心透明是坏了么 山竹为什么会有玻璃竹
怎样挑选山楂好坏 生山楂和炒山楂的区别
山竹能否放冰箱 山竹可以怎么保存
怎么看山竹新不新鲜 女人吃山竹有什么好处
山竹有点黄能吃吗 山竹有什么营养价值
山药如何挑选 挑选山药是粗的好还是细的好
怎样挑选优质的腐竹 腐竹是不是发物
新鲜的玉竹怎么挑选 玉竹吃了对人有什么好处
怎样挑选山楂干 山楂泡水喝有什么功效
山竹要怎么吃啊 山竹的食用方法有哪些