了解脸部器官知识 通过气色看健康
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看一个人有没有病,健不健康,在面部就都能表现出来了,脸色不好象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸颊是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,都显示着身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。
1 下颚:每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘痘,这个区域的皮肤变化与卵巢有直接的关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。
2 太阳穴:太刚穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成肌囊阻塞,需要赶紧进行体内大扫除。
3 嘴角:嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!
4 脸颊:老烟枪的脸颊易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路。这是皮肤缺氧气的讯号。戒烟是最好的解决方法!
5 前额:前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免太多的酒精摄入。
6 鼻子两侧:鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微的干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环,或是适量补充锌,维生素B2及维生素B6。
7 侧脸颊:这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体排毒的食物,如苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。
当你开始了解自己的脸的时候,更应该对脸上的器官有认识,因为它们也可以提示你的健康情况!
主要关注一下自己的太阳穴、眼睛、鼻子和嘴。如果在太阳穴附近总出现小粉刺,则说明你的饮食中加工食品过多造成了胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除,排除毒素。
而眼睛作为“心灵的窗户”更不能忽视,当眼睛感到干涩或眼周围出现类似干燥地表的裂纹时,请及时补充维他命B2、B6的摄取。而当你正常作息时眼睛的下方还会出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象则说明你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料同时多喝开水。而且要注意眼下方与肾脏有直接关系,如果出现异常要及时到医院检查。
当然,鼻子的保护也是很重要的,如果你的鼻子两侧出现黑头粉刺、轻微干燥脱皮的现象,说明你的血液循环不良,可以通过适度地进行按摩来改善;也可以适当的补充锌,维他命B2及B6,这对改善鼻子及周围皮肤的血液循环与油腻大有益处。至于“嘴”要注意到两个细小的地方,一是嘴角,如果你的嘴角开始出现细微皱纹请及时补充铁质或含铁的食物;二是嘴唇,特别是在冬天,如果你擦了润唇膏还是会出现干燥,脱皮,剥裂则适时补充含有维他命B群的物质或食物。
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