狐臭的五大饮食禁忌
本文已影响2.63W人
本文已影响2.63W人
狐臭,是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、足部等。那么,狐臭患者的饮食有什么需要注意的地方吗,狐臭的饮食保健要注意哪些,狐臭饮食有什么禁忌呢?一起来看看吧!
狐臭的五大饮食禁忌
1、忌食辛辣刺激的食物
如葱、姜、蒜、辣椒等,会刺激机体加重狐臭的臭味。而烟、酒、咖啡、浓茶等物,也可加重患者的症状,因此需减少摄入。
2、忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
3、忌过多红肉
如猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3~4两肉就已经足够。
4、忌吃“有味”食品
味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
狐臭的饮食原则
1、多吃含大量水分的蔬果
如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都含有大量的水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将胃肠内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。
2、多饮乳酸饮品
乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以,常常喝乳酸饮品,如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。
3、馒头外敷可除臭
可将轻粉磨粉末,再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下,每次维持10~15分钟,早、晚各一次,冲完凉抹干腋下后搽最好,多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服,轻粉有毒,一般须经医生处方才能买到。此方法有一定的危险性,一定要小心。
以上就是关于狐臭的五大饮食禁忌的分享,希望对大家有所帮助!
牛肉的五大食用禁忌 吃牛肉有些什么禁忌
膀胱腺癌的四大饮食禁忌
肝硬化七大饮食禁忌
脑血栓的六大饮食禁忌
苹果的六大饮食禁忌
糖尿病饮食的八大禁忌
脑震荡的四大饮食禁忌
脚气病的六大饮食禁忌
婴儿饮食的五大禁忌
外阴瘙痒的四大饮食禁忌
高血脂的八大饮食禁忌
吃香蕉的五大禁忌
感冒发烧时的6大饮食禁忌
中暑后饮食四大禁忌
牙周炎患者的六大饮食禁忌
狐臭患者的饮食宜忌
大闸蟹的吃法与饮食禁忌
色盲的四大饮食禁忌 色盲的饮食原则
乳腺癌患者饮食禁忌 乳腺癌的饮食禁忌
喝酵素的五大禁忌
肝硬化的饮食与禁忌 肝硬化的饮食禁忌
患静脉曲张饮食禁忌 静脉曲张的8大饮食禁忌
腰椎病的六大饮食禁忌
肾炎患者6大饮食禁忌
肺气肿的四大饮食禁忌
红枣的七大饮食禁忌需注意
高考前七大饮食禁忌
重症肌无力的3大饮食禁忌
鼻咽癌的饮食禁忌 鼻咽癌的饮食禁忌是什么
空腹饮食有3大禁忌