葛根粉敷脸的好处 葛根粉敷脸怎么敷
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葛根粉是一种营养价值很高的保健食品,可以用来冲服,煮粥等,葛根粉同样也可以外用敷脸,那么葛根粉敷脸的好处是什么呢?
葛根粉中含有异黄酮的成分,可以帮助调节人体内分泌功能,促进体内血液循环,加快人体的新陈代谢能力,在一定程度上减少色素沉着,帮助祛斑祛痘。
葛根中的葛根素可以抑制氧化应激反应,阻断细胞凋亡,保护细胞免受氧化损伤,在一定程度上帮助防止皱纹生成,延缓肌肤衰老,其中的葛根异黄酮的成分,可以促进体内血液循环,滋养润泽肌肤,使肌肤白亮光泽。
15-20分钟。
在用葛根粉敷脸时时间不宜过长,敷脸时间过长可能影响皮肤呼吸,使面部肌肤缺氧缺水而干燥起皮,所以一般建议用葛根粉敷脸敷15-20分钟左右就可以了。
不建议天天敷。
用葛根粉敷脸每周敷2-3次就可以了,不宜天天敷,一方面天天用葛根粉敷脸,面部肌肤无法完全吸收其药性,导致营养过剩而长痘;另一方面,天天敷脸葛根粉的颗粒刺激面部肌肤,易导致皮肤角质层变薄,出现红血丝,脱皮,过敏等不良反应。
1、取适量葛根粉放入碗中。
2、加入温水调匀,使葛根粉充分溶解。
3、加入沸水,边倒边搅拌,直至葛根粉呈半透明糊状。
4、将葛根粉放凉,加入蜂蜜搅拌均匀。
5、洁面后,将调好的面膜涂抹在脸上。
6、15-20分钟后,将面部清洗干净。
7、也可加入鸡蛋清或者牛奶等介质。
葛根粉是一种营养价值很高的保健食品,可以用来冲服,煮粥等,葛根粉同样也可以外用敷脸,那么葛根粉敷脸的好处是什么呢?
1、粉质要细腻。选择葛根粉做面膜时,质地越细腻越好,更有利于皮肤吸收,颗粒过大的葛根粉可能会损伤皮肤。
2、防止过敏。有一部分角质层较薄的人群,如:脸上有红血丝,脱皮等,用葛根粉敷脸可能会引起红疹,瘙痒等过敏反应,所以建议在使用之前先取少量的葛根粉涂抹在手腕内侧,耳后等处,观察1小时,若无不适,就证明可以使用。
葛根粉
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