丹参吃多了有副作用吗 丹参可以长期泡茶喝吗
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丹参是生活中常见的中药材,药用价值比较高,适量服用具有较好的保健作用,那丹参吃多了有副作用吗?丹参可以长期泡茶喝吗?
是具有一定副作用的。
丹参是唇形科植物丹参的干燥根和根茎,味苦性寒,归心、肝经,适量进行服用,具有一定活血化瘀、通经止痛等作用,具有较好的养生保健作用。
如果过量服用,那么是具有一定副作用的,因为丹参作为一种中药材,本身就具有一定毒性,过量服用可能会刺激人体肠胃,导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生,严重时还可能会损伤肝脏,因此丹参吃多了是具有一定副作用的。
建议不要长期喝。
丹参茶适量喝具有一定养生保健作用,能帮助人体预防一些疾病发生,但毕竟丹参茶是由丹参制成的,而丹参具有一定药性,长期过量喝,不仅容易加重自身寒气,其次还可能会损伤阳气,导致人体出现脾胃阳虚,腹痛腹泻等症状。
因此生活中建议尽量避免长期喝丹参茶,必要的时候可以在医生的指导下服用,但病情好转后需停止喝。
丹参泡茶的时候和以下食物一起搭配是很好的:
丹参泡茶的主要作用是活血祛瘀、清心除烦、凉血等,但丹参性寒,过量喝可能会加重人体肠胃负担,因此生活中可以将其与红枣、枸杞等一起泡茶喝,既可以中和丹参寒性,其次又可以提高其营养价值。对于心血管功能不是很好的人,可以将丹参搭配山楂一起泡茶喝,对人体心血管系统是具有一定好处的,可以帮助人体改善心烦、夜不能寐等症状。
丹参泡茶可以搭配的食物是很多的,搭配不同中药材所起到的作用不一样,可以根据自身实际情况选择。
具有一定好处。
丹参片的主要作用是活血化瘀以及通经止痛,适量进行服用可以促进人体肝细胞再生,对于人体肝脏具有一定保护作用,但效果并不是很好。
对于肝脏不是很好的人群来说,建议养成良好的生活习惯,尽量少饮酒,饮食保持清淡,不要熬夜等,以免加重自身肝脏负担。
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