紫苏蜂蜜水的功效 紫苏和什么一起泡水喝功效好
本文已影响1.73W人
本文已影响1.73W人
紫苏和蜂蜜都是药食同源的食材,具有很高的食用价值和保健作用,非常受大众欢迎和喜爱,那么紫苏蜂蜜水的功效是什么呢?
紫苏的性味辛、温,服用后有较强的发汗力,能够达到散表寒的效果,而蜂蜜中含有的活性酶又十分丰富,能够有效促进机体的新陈代谢,加快体内的毒素排出,使紫苏发汗、散表寒的效果更好,并且含有的果糖、葡萄糖、蔗糖、糊精、有机酸和矿物质等成分,可以滋养身体,使机体的抗病能力更好,所以紫苏蜂蜜水有防治感冒的功效。
紫苏含有丰富的挥发油成分,味道比较辛辣,食用后可以起到很强的行气作用,对于脾胃气滞、胸闷、呕恶等病症,都具有很好的缓解效果,而蜂蜜的性味甘、平,营养丰富,质地又比较滋润,食用后对胃肠道可以起到很好的滋养效果,所以紫苏蜂蜜水可以起到和胃益气的功效。
有一定作用。
虽然说紫苏性味辛、温,是一种解表散寒功效的药材,但由于紫苏具有很强的发汗作用,体内热气也可以随着汗液一同发出来,所以紫苏对退热具有一定功效。
只不过单独使用的话,退热能力较弱,所以对于发热比较严重的人群,还是建议及时就医,使用专业的退热药物进行治疗,以免延误病情。
根据情况看。
紫苏没有什么配伍禁忌,是可以和很多的药材放在一起搭配的,但不同药材都具有不同的功效,所以紫苏和不同药材搭配,所侧重的功效也会有所不同。
比如紫苏和生姜搭配,比较偏向解表散寒、健胃止呕的功效,而和红糖放在一起泡水,则会比较偏向发散风寒、活血调经的功效,所以紫苏和什么搭配泡水效果好,是根据自身需要来看的。
紫苏是唇形科、紫苏属一年生草本植物,可以入药,也可以作为香料和蔬食吃,所以紫苏的营养是比较丰富的,主要含有膳食纤维、蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪、钙、钠、钾、铁、铜、镁等元素,食用后可以为机体补充比较全面的营养素,对维持正常的生理机能,增强体质等都具有很好的功效。
紫苏子不宜服用人群 紫苏子不能和什么一起吃
紫苏梗水哪些人不能喝 紫苏梗水能抑制宫缩吗
紫苏油的功效与作用及禁忌 紫苏油可以高温炒菜吗
紫苏叶泡脚的功效
紫苏和苏子叶是一种东西吗 紫苏直接敷脸消炎可以吗
紫苏和苏子的区别 紫苏是辛辣食物吗
紫苏梗的功效与作用 紫苏梗有副作用吗
紫苏叶的功效与作用 紫苏叶的吃法
紫苏和辛夷花的功效与作用 紫苏和辛夷花的食用方式和注意事项
紫薯蜂蜜怎么做好吃 紫薯蜂蜜粥的功效和作用
紫苏子的功效与作用及禁忌,紫苏子可以生吃吗
紫苏泡澡对儿童的功效与作用 紫苏泡澡对感冒有用吗
紫苏菜和鸡蛋吃有什么功效 紫苏鸡蛋怎么做好吃
紫苏艾叶泡脚的功效 紫苏艾叶泡脚用多少
吃紫苏能降血压吗 紫苏怎么吃效果好
紫苏叶能治癣吗 紫苏叶对皮肤的功效与作用
【紫苏叶泡水喝有什么好处】紫苏叶泡水喝的功效
蒲公英蜂蜜水的作用与功效 蜂蜜和什么一起喝对胃好
蜂蜜和枸杞能一起泡水喝吗 枸杞蜂蜜水有什么功效
紫苏叶生吃好吃吗 紫苏叶泡水喝有什么好处