玉竹怎么泡水喝 玉竹可以和什么搭配泡水
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玉竹是常见的滋阴药材,具有养阴润肺、清心除烦的功效,常用来泡水喝,尤其适合夏季饮用,那么,玉竹搭配什么泡茶最好呢?
材料
玉竹、西洋参。
做法
1、将玉竹、西洋参洗净,沥干水分;
2、将玉竹、西洋参放入锅中,倒入清水;
3、用大火煮沸,改用小火煮15分钟;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:西洋参是常见的滋补佳品,其性寒、味微苦,具有补气养阴、清火生津的功效,而玉竹有养阴润肺、益胃生津的功效,两者搭配泡水,可用于治疗阴虚火旺、内热消渴、心烦失眠等症状。
材料
玉竹、胖大海。
做法
1、将玉竹、胖大海洗净,放入锅中;
2、加适量清水,用大火煮沸;
3、转用中小火煮15分钟左右,倒入杯中;
4、搅匀,即可代茶饮用。
功效:胖大海性凉、味甘,具有清热化痰、利咽开音、润肠通便的功效,而玉竹能养阴生津、清心润肺,若胖大海和玉竹一起泡水,可用于治疗肺燥干咳、咽喉疼痛、热结便秘等症状。
材料
玉竹、金银花。
做法
1、将玉竹、金银花用水洗净,沥干水分;
2、将两者放入锅中,倒入400ml清水;
3、用大火煮沸,转用中小火煮10分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:
金银花性寒、味甘,具有清热解毒、轻宣疏散的功效,而玉竹能养阴润肺、益胃生津,两者一起泡水喝,可用于治疗咽喉肿疼、口干咽燥、肠燥便秘等症状。
材料
玉竹、百合、石斛。
做法
1、将玉竹、百合、石斛洗净,沥干水分;
2、将以上药材放入锅中,倒适量清水;
3、用大火煮沸,改用中小火煮10~15分钟;
4、倒入杯中,即可代茶饮用。
功效:
玉竹是一味养阴生津良药,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,其和玉竹药效相近,两者搭配泡水,可用于治疗燥热咳嗽、虚劳久咳、口干舌燥、声音嘶哑等症状。
玉竹是常见的滋阴药材,具有养阴润肺、清心除烦的功效,常用来泡水喝,尤其适合夏季饮用,那么,玉竹搭配什么泡茶最好呢?
材料
玉竹、枸杞、冰糖。
做法
1、将玉竹、枸杞洗净,沥干水分;
2、将以上药材放入杯中,注入沸水;
3、放入适量冰糖,搅拌均匀;
4、盖闷5~10分钟,即可饮用。
功效:
枸杞是一种常见的滋补中药,具有补肾益精、养肝明目的功效,而玉竹有益胃生津、清心除烦的作用,两者一起泡水喝,可用于咽干口渴、心烦失眠、头晕眼花等症状。
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