产后吃西瓜拉肚子怎么回事 产后可以吃西瓜吗
本文已影响1.39W人
本文已影响1.39W人
现在是夏季,解暑最佳的水果非西瓜莫属,但是有些孕妇吃了西瓜就上吐下泻的,难受得不行,这究竟是是怎么回事呢?下面一起来看看吧。
可以吃。
西瓜虽性寒,但注意控制量,不吃冰镇西瓜,对产妇的影响不大。而且产后适当吃些西瓜,可以为身体补充水分及维生素,还能清热降暑。
冰西瓜对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。
西瓜是水分充足的水果,其中的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,影响肠胃的吸收能力,造成腹泻。
西瓜是寒凉食品,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。对于哺乳期妈妈来说,吃过多西瓜会直接影响到宝宝,导致宝宝腹泻,因此吃西瓜要适度。
苹果几乎是百无禁忌的一种水果了,中医认为苹果性平具有补心益气的作用,月子里适当吃点可起到很好的健脾养胃解毒除烦的作用。
香蕉含有丰富的纤维素、B族维生素、镁等多种对人体健康非常有好处的营养素,其具有通便补血的作用。
中医认为橘子中的白丝具有通乳的作用,此外橘子中还含有丰富的维生素C,其具有增强血管弹性的作用,因此产后坐月子期间适当吃些橘子可帮助预防产后大出血。
山楂具有开胃,生津止渴的作用,因此对于产后食欲不振的女性就具有很好的增进食欲的作用,同时山楂也具有活血化瘀的作用,因此适当的吃些山楂对于促进恶露的排出也具有一定的帮助。
中医认为红枣是所有水果中最适合女性的一种水果了,其具有益气补血,健脾和胃的功效。特别是对于一些产后脾胃虚弱,气血不足的女性。建议在做月子期间可以适当的多吃些红枣粥,红枣汤等等。
葡萄也是一种很适合产后女性食用的水果之一。其中含有丰富的葡萄糖,维生素,矿物质具有入肾归经的作用,另外产后身体虚弱又必须承担着育儿的责任,而吃葡萄就可帮助补充体力。
龙眼也就桂圆是一种营养非常丰富的水果,其入脾心经,特别具有补血益肾之功效,产后身体虚弱的女性适当的吃些龙眼可预防心血不足,又可促脾胃健康。
产后50天可以吃西瓜吗
隔夜西瓜可以吃吗 西瓜怎么保存时间长
拉肚子能吃西瓜吗
运动后可以吃西瓜吗 运动后吃西瓜会胖吗
冰西瓜和牛奶能一起吃吗 冰西瓜加牛奶会不会拉肚子
香瓜拉肚子可以吃吗 拉肚子能吃甜瓜吗
西瓜打开后可以放多久 划开的西瓜怎么保存
【流产后可以吃西瓜吗】流产后能不能吃西瓜
西瓜里面是黄的可以吃吗 黄心西瓜和红心西瓜有什么区别
西瓜可以和桃子同食吗 西瓜不适合和什么一起吃
甜瓜可以和西瓜一起吃吗 西瓜吃多了会上火吗
吃黄瓜拉肚子是怎么回事 吃黄瓜拉肚子怎么办
西瓜果肉发黄是怎么回事 西瓜果肉发黄可以吃吗
一吃东西就拉肚子是怎么回事呢?拉肚子怎么办?
人流后可以吃西瓜吗 人流后多久可以吃西瓜
冰西瓜和小龙虾能不能一起吃 冰西瓜吃了肚子疼怎么办
吃了山竹可以吃西瓜吗 吃山竹后多久可以吃西瓜
西瓜切开以后没熟怎么办 切开的西瓜隔夜能吃吗
牛油果和西瓜可以一起吃吗 吃牛油果后多久能吃西瓜
吃冰西瓜拉肚子怎么办