哺乳期来例假会影响奶水吗 哺乳期来月经奶水还有营养吗
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大部分的妈妈在哺乳期内就会恢复月经,但是也有些妈妈是在给宝宝断奶后才来月经,这都属于正常的,可是民间有种说法,哺乳期妈妈来月经就不能给宝宝喂奶了,说对宝宝不好,那么哺乳期来月经会影响奶水吗?
哺乳期来例假对奶水有一定的影响。因为月经来潮时,人体会发生相应的内分泌变化,因此母乳的成分也会受到改变,来月经时一般乳量会减少,乳汁中所含的脂肪和蛋白质的质量会有所改变,脂肪的含量会偏低,蛋白质的含量会偏高,这种乳汁有可能会导致宝宝出现消化不良的情况,但只是暂时的,等经期过后,就会恢复正常,对哺乳宝宝没有影响。
哺乳期来月经奶水有营养。妈妈在产后4个月内的母乳质量是最好的,月经来潮后,乳汁的质量并不会变差,但是有时会比较浓缩,乳汁分泌减少,这是因为体内催乳素水平的改变引起的,并不会影响乳汁的质量。
哺乳期来月经可以正常喂奶,不会对宝宝有影响。虽然来月经后,妈妈的奶流量会有所减少,但是可以保证宝宝正常的吸吮,不会影响宝宝的健康,即使其成分的改变有可能导致宝宝出现消化不良,但妈妈无需停止哺乳,等经期过后就会恢复正常。
哺乳期妈妈来月经,说明子宫已经恢复到正常的状态,可以开始正常的工作,但妈妈乳汁有可能会减少,建议妈妈要多喝汤水,这样乳汁就不会太过浓稠,同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等,能帮助母乳分泌。
大部分的妈妈在哺乳期内就会恢复月经,但是也有些妈妈是在给宝宝断奶后才来月经,这都属于正常的,可是民间有种说法,哺乳期妈妈来月经就不能给宝宝喂奶了,说对宝宝不好,那么哺乳期来月经会影响奶水吗?
哺乳期妈妈产后月经来潮是一个自然的生理现象,母乳喂养本身有利于子宫、卵巢的复原,来不来月经并不是断奶的依据,妈妈应该给宝宝坚持母乳喂养至少到宝宝一岁,这样才是对宝宝最好的呵护。
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