艾叶红糖鸡蛋煮水功效 艾叶红糖鸡蛋能促孕吗
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对于很多人而言,艾叶、红糖、鸡蛋都不陌生,也可以将其组合食用,那么艾叶红糖鸡蛋煮水的功效是什么呢?
红糖性味甘温,入肝、脾、胃经,具有补中缓肝、活血和瘀的功效,而艾叶性味辛苦,温,具有有小毒,具有散寒止痛、温经止血的功效,所以这两种药材均有一定的调经的作用,对于经寒不调、宫冷不畅的症状有一定的调节作用。
艾叶红糖都是属于温性的食物,并且艾叶本身的散寒祛湿的功效也是比较强的,红糖其辅助作用,从而艾叶红糖鸡蛋对于一些身体寒湿的人来说,可以起到不错的食疗作用。
其次艾叶红糖鸡蛋还可以起到补充营养的作用,艾叶、红糖、鸡蛋中的营养成分都是十分的丰富的,尤其是鸡蛋中含有大量的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、钙等等,适量食用可以起到补充营养的作用。
不能。
从艾叶红糖鸡蛋本身的营养成分和功效上面来说,其并没有促进怀孕的作用,但是其可以作为女性调理身体的食物,能够提升自身的免疫力,增强体质。
艾叶红糖鸡蛋都是具有一定的滋补作用的食物和药物,对于一些宫寒怕冷的女性而言,其可以起到很好的食疗作用,对于一些因为宫寒而导致不孕的女性而言,也是有一定的食疗帮助的。
能吃,不宜多吃。
艾叶红糖鸡蛋怀孕期间是可以食用的,但是不可以多吃,艾叶具有安胎的功效,红糖和鸡蛋又可以起到滋补的作用,所以艾叶红糖鸡蛋在怀孕期间是可以食用的。
但是不可以多吃是因为的艾叶本身是一种药物,并且其有小毒,过多的食用的话也是会影响孕妇和胎儿的健康的。
加上鸡蛋和红糖中的蛋白质、糖分、脂肪都比较高,过多食用容易影响血糖、血脂等,增加孕期的一些疾病,。
无具体的时间。
艾叶红糖鸡蛋在什么时候吃其实并没有一个具体的时间,一般只要不在晚上食用的话,在一天的任意时间段都是可以食用的,根据个人的喜好即可。
对于女性而言,建议是在月经前或月经过后食用,其可以起到缓解痛经和调节经期的作用。
材料:艾叶适量、鸡蛋适量、生姜3片、红糖适量。
步骤:
1、将艾叶洗干净,生姜洗净切片,鸡蛋洗干净。
2、将其一起放到锅中,加入适量清水,煮15分钟。
3、然后把鸡蛋捞出,放冷水里一段时间,剥壳。
4、把鸡蛋再次放回锅中,加入适量红糖,再次煮开后,转小火煮15分钟即可。
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