黄芪的最佳搭配
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黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸、钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等成分。具有极高的药用价值,和不同的中药材搭配有不同的效果,那么黄芪的最佳搭配有哪些呢?接下来就给大家解答这个问题。
黄芪的最佳搭配
1、黄芪加枸杞
黄芪加枸杞有补肾固表的作用。黄芪和枸杞都是被人们熟知的养生保健食材,在喝黄芪水的时候,加上几粒枸杞,有补肾固表的作用。枸杞味甘、性平,含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等,这些物质均有较好的抗氧化作用,搭配黄芪可抵抗衰老、美容养颜、增强体质、补气养肾。
2、黄芪加党参
黄芪加党参有健脾益肺的作用。党参味甘,性平,归脾、肺经,食用有补中益气,生津养血的功效,可适用于各种气虚不足的导致的症状,能够在很大程度上改善四肢无力、食欲不振等症状。搭配黄芪泡水可补气健脾,补血养颜,可用于中气不足,食少便溏,咳喘气短,津伤口渴,血虚萎黄,心悸头晕等症。
3、黄芪加西洋参
黄芪加西洋参有养阴安神的作用。西洋参味苦,微甘,性寒,归心、肺、肾经,食用有补气养阴,清火生津的功效,西洋参中含有的皂甙能够增强人体中枢神经功能,进而安定身心,恢复疲劳。搭配黄芪可养阴安神、生津止渴,适用于烦渴少气,口干舌燥,心神不宁等症。
以上即是对黄芪的最佳搭配的介绍,黄芪的最佳搭配有黄芪加枸杞、黄芪加党参、黄芪加西洋参等作用。希望以上内容对您有帮助。
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