咖啡会上火吗 咖啡容易上火吗
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咖啡是城市年轻人非常喜欢喝的一种饮料。很多人认为喝咖啡提神,而且含有咖啡因等,可以刺激患者的精神和神经,当工作时,感到精神焕发。那么咖啡会上火吗?
咖啡会上火吗
喝咖啡会上火。咖啡味苦寒,喝多了会对阴造成苦寒伤害,阴虚火旺者症状加重。利尿作用会造成体内水分严重流失,消耗体内阴道液,引起口干、大便干燥、咽痛、皮肤干燥等。现代医学认为,咖啡中含有咖啡因、烟酸等成分,能兴奋神经系统,提神醒脑,加强新陈代谢,促进排泄,引起体液流失,导致缺钙和骨质疏松,因维生素b吸收不良而导致神经系统疾病。
喝咖啡上火后要及时补充水分,滋润身体。平时多喝水,渴了不要等水。平时喝一杯水就好了。多吃带水的水果,比如柚子、白梨,上火的时候尽量少吃苹果。喝一些蜂蜜水。蜂蜜是个宝,既能滋养肌肤,润肠通便,又能把燥热挡在体外。每天可以多喝水,适当润润喉润肠,对身体非常好。
建议上火的时候,不能再喝咖啡,以免对健康不利。希望这篇回答能帮助到您!
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