尿酸高可以吃河虾吗 尿酸高能吃河虾吗
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河虾的味道是特别鲜美的,而且河虾里面还含有很多的蛋白质以及钙元素,人吃了好处很多,那么尿酸高可以吃河虾吗?
尿酸高可以吃河虾吗
高尿酸患者可以少吃河虾,注意但不要吃太多。河虾中嘌呤含量不高,但也是中等嘌呤食物,在加工过程中会损失一些嘌呤。高尿酸患者主要避免食用高嘌呤食物,如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料、螃蟹、海蛤等食物。同时,要多喝水,每天的用水量要保持在2000-2500ml。
对于高尿酸血症患者,如果血尿酸超过500mol/L,应在医生指导下服用降尿酸药物,比如促进尿酸排泄的药物,也有一些患者使用抑制尿酸生成的药物。因此,作为高尿酸血症患者,除了饮食控制外,还应控制血压、血糖、血脂,超重患者应控制体重,使血尿酸水平维持在合理范围内。
患者的饮食要减少嘌呤含量高的食物的摄入,像有壳的贝类物质,比如蟹、虾、海贝等嘌呤含量高的海产品,还要注意动物的内脏,以及炖肉的肉汤,包括牛羊肉,嘌呤含量较多。避免日常肉类和海鲜的摄入;啤酒中还有比较高的嘌呤含量,要注意啤酒的摄入。希望这篇回答能帮助到您!
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