低血压不能吃什么东西 低血压不能吃哪些东西
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低血压指的是血压的范围低于60~90毫米汞柱,这种情况和比较严重的心脏疾病,还有其他的基础疾病有关,需要对饮食进行改善,那么低血压不能吃什么东西?
低血压不能吃什么东西
低血压没有绝对的食物禁忌,在平时需要加强营养,吃肉,合理搭配饮食,保证全面摄入充足的营养物质,使身体素质由弱渐强。补气血、暖补脾肾的食物如莲子、桂圆、大枣、桑椹等水果,养血养血,具有健脾补脑之力,可以经常食用。人参炖瘦肉、当归煲和羊肉、田七炖菜等对低血压患者非常有益。多喝汤,多喝水,增加盐分的摄取。
如有红细胞数量过少、血红蛋白不足的贫血症,可以选择蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素c等“造血原料”丰富的食品,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆、豆腐、海鲜纠正贫血,有利于增加心脏排血量,改善大脑血供,提高血压,消除血压下降引起的不良症状。
如果有较为严重的体位性低血压,在改变体位时动作一定要缓慢。希望这篇回答能帮助到您!
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