哪三种人不宜吃荞麦
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消化功能差、脾胃虚寒、长期腹泻的人不宜吃荞麦,容易导致症状加重,影响身体健康。具体内容如下:
1、消化功能差
荞麦的粗纤维含量比较丰富,质地也比较粗糙、坚硬,如果患者患有慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病时,消化功能比较差,通常不能吃,容易引起消化不良、腹胀等不适症状。
2、脾胃虚寒
荞麦性质比较寒凉,如果患者本身脾胃比较虚寒,也不宜吃。因为容易进一步刺激肠胃,导致消化功能比较低下,出现胃痛、腹泻等症状。
3、长期腹泻
经常吃荞麦或食用过多,可能会导致身体中的寒气湿气进一步聚集、增加,造成大便性状改变,变得比较稀薄,使腹泻加重或长期不能改善。
保持饮食方式健康,对改善肠道功能有比较好的作用。如果出现腹部或胃部不适,建议及时到医院就诊,并采取相应治疗。
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