严重失眠抑郁怎么治疗 失眠抑郁怎么办
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抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。临床可见,心情低落和现实过得不开心,情绪长时间地低落消沉,那么严重失眠抑郁怎么治疗,接下来就为大家解答这个问题。
严重失眠抑郁怎么治疗
严重失眠抑郁时,主要是给予抗抑郁治疗常用的药物,包括艾司西酞普兰,舍曲林和文拉法辛,也可应用帕罗西汀、氟西汀和度洛西汀。抑郁症的患者可以出现情绪低落、兴趣缺乏和乐趣丧失。情绪低落时,患者主要表现为心情不好、悲观、自我评价降低,可以出现无用感、无助感,也可以感到绝望。
兴趣缺乏主要表现对以往的兴趣爱好,或者各种文体活动缺乏兴趣,乐趣丧失主要表现为无法从家庭工作或者生活中体验到乐趣。患者也可以出现心理症状,主要表现为焦虑、自罪自责。有些患者可以出现妄想、幻觉,甚至一部分患者可以出现自杀行为或者观念,也可以出现躯体症状,主要表现为睡眠障碍,患者可以出现入睡困难、夜间多梦、睡眠时早醒。睡眠时早醒是抑郁症患者主要的症状,有些患者可出现食欲下降,也可能会出现性功能减退。
同时也要少吃刺激性的食物,比如麻辣食品、麻辣火锅和辣椒、花椒这样的事物都是避免吃的。要戒烟,要避免感冒和受凉,这样都是可以有效改善严重失眠和抑郁的。
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