妊娠期糖尿病可以吃西柚吗 妊娠期糖尿病可不可以吃西柚
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妊娠期糖尿病血糖控制正常时,可以适量吃西柚。如果血糖没有得到有效控制,不建议吃西柚。
1、可以适量吃西柚
西柚属于低糖水果,含糖量为5%~7%,并且含有多种维生素、纤维素、果胶、天然叶酸等营养元素。患有妊娠期糖尿病时,如果血糖控制比较好的情况下可以适量吃西柚,一般情况下不会导致血糖波动,造成血糖升高,反而有助于补充身体所需要的营养元素,促进胎儿生长发育。吃西柚时建议放在两餐之间,不可以一次性吃的太多,另外也可以适量进食一些含糖量较低的其他水果,比如草莓、菠萝、猕猴桃等。
2、不建议吃西柚
怀孕期间如果糖尿病患者血糖控制不好,血糖过高时不建议吃西柚,有可能会导致血糖升高,加重糖尿病症状,导致胎动不安,影响胎儿的生长发育。
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