香蕉梨的热量是多少
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由于每个香蕉梨的大小不同,香蕉梨的热量也无法判断。通常100g的香蕉梨的热量有44千卡。具体分析如下:
香蕉梨是巴梨和鸭梨杂交的一种梨,长得像一只葫芦。香蕉梨含有维生素B2、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素E、蛋白质等营养成分,具有补充营养、促进胃肠蠕动、清肺利咽、保护肝脏、辅助缓解咳嗽、辅助改善贫血等功效。每个香蕉梨的大小不一致,具体的热量也无法判断。通常100g的香蕉梨的热量为44千卡,热量比较低,适量食用不会变胖。
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