女孩子痛经的缓解方法 女孩子痛经有哪些缓解方法
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很多女孩子都有痛经的经历,严重时会影响学习和生活,需要及时缓解,那么女孩子痛经的缓解方法?
女孩子痛经的缓解方法
女孩子的痛经,通常以原发性疼痛为主。具体缓解方法有:疼痛不明显时注意适当休息,加强腹部按摩热敷或使用温热子宫贴可有效缓解。通常在月经来潮后两天左右,疼痛逐渐缓解消失;疼痛持续加重不能耐受时,可联合用药镇痛,如活血化瘀镇痛药或非甾体类抗炎药;进行性恶化的痛经时,需要明确粘膜下肌瘤、子宫内膜异位症等具体原因的检查。
痛经是临床常见病、多发病、疑难病。指月经前后周期性、规律性下腹痛,且疼痛剧烈,影响工作、生活。分为原发性、继发性两种,原发性痛经表现为月经初潮开始下腹部疼痛,又称功能性痛经,无器质性病变。继发性痛经是指月经初潮无痛经,继发于盆腔炎、子宫内膜炎、子宫平滑肌瘤、子宫内膜异位症等器质性病变引起的痛经。
平时注意避免寒冷、辛辣、刺激性的食物。饮食要清淡,避免油腻的食物。平时按摩关元穴和三阴交穴,也有调理月经、缓解痛经的效果。希望这篇回答能帮助到您!
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