手脚发热是什么原因 手脚发热怎么回事

阴阳失调包括阴虚内热，因为出现大汗，呕吐等后，也可能因为热病以及久病伤阴引起体中的阴液不足情况，水不治火就易有阴虚内热的表现，阴虚平时不要熬夜，不吃辣椒刺激的食物。阴阳失调会出现手脚发热的表现。手脚发热还有别的诱因引起。手脚发热是什么原因引起的？接下来我们来看看吧。

手脚发热是什么原因

手脚心热一般是因为肝肾阴虚，阴虚火旺所导致的。肝血不足，肾阴亏虚会引发许多症状，比如除了手脚心热，会引起潮热盗汗，夜间不易入睡，睡中多梦，易醒，白天情绪差，会有疲乏、劳累，会有眼干、口干，这些都是阴虚不足所造成的。而肝血不足会导致女性的月经量减少。

肝开窍于目，肝养目的功能就会下降，会导致记忆力减退、视物昏花。而肾阴不足，腰膝酸软，男子阳痿，早泄或者阳强易举。但无论是肝肾阴虚哪一方面，这种手脚发热都要及时治疗。如果出现这种阴虚火旺的症状，可以用六味地黄丸、杞菊地黄丸甚至知柏地黄丸来清热养阴。

知识拓展：手脚发热怎么调理

1、调节情绪

不良情绪是诱发手心脚心发热的常见原因，所以大家在面对手心脚心发热的时候一定要及时的调节个人的情绪，避免情绪过于激动对身体造成刺激，诱发手心脚心发热的问题。

2、调节体质

如果患者本身有肾虚的问题，也会经常出现手心脚心发热。在面对肾虚诱发的手心脚心发热时一定要重视个人体质的调节。而常见可以调节手心脚心发热的方法有很多，其中中药治疗法就是十分好的一个选择，通过进食一些可以补肾的食物，如羊肉，黑豆，核桃等，使得手心脚心发热的问题得到缓解。

3、调节饮食

在生活中手心脚心发热的患者还可以通过饮食的方法改善不适，其中比较适合大家进食的食物有生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。这些食物属于温热食物，可以帮助人体祛除寒气。

以上就是关于手脚发热是什么原因的介绍。希望以上内容对您有帮助。