感冒期间能吃洋葱韭菜吗 感冒期间不能吃什么
本文已影响9.66K人
本文已影响9.66K人
感冒是一种常发生的疾病,而在感冒期间有许多注意事项,那么在感冒期间能吃洋葱韭菜吗?感冒期间不能吃什么呢?以下为你解答。
洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
韭菜中的挥发精油和硫化物等成分能促使韭菜散发出辛香的气味,有助于增进食欲,而且硫化合物还有一定的杀菌消炎作用,感冒时吃韭菜有助于消灭病菌,平时适量的吃韭菜还能加强抵抗力,降低感染伤风感冒,寒喘等疾病风险。
在治疗感冒的过程中,要注意咖啡是万万不能喝的。因为大家吃的伤风感冒药物当中普遍都含有苯丙醇胺,如果和咖啡因含量高的产品一起食用,很可能会导致血压急速升高,对自身健康有所影响。
感冒一般情况下都是外感之病,治疗的目的应以疏散体热为主。在感冒的时候,人的咽喉一般十分敏感,寒冷的食物容易对咽喉产生刺激,鸭肉属于偏凉食物、这类食物会加重咽喉的病情,如果吃了鸭肉,引起细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能将会随之下降。
感冒发烧期间必须以清淡为主,不宜过量补充高热量的食物。蜂蜜是益气补阳的,假如食用了蜂蜜,会导致患者内热不能得到很好的消除,还容易引发其他并发症。
感冒的过程中,胃的消化功能是非常差的,在这期间,尽量不吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维含量较高的食物,这些食物都会加重肠胃的负担。
实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
感冒的主因是身体免疫力低下。一旦感冒了,最好休息一两天,每天至少保持8个小时左右的睡眠时间,减少外出活动,防止病毒传染他人。
维C的来源,可以是药片,也可以来自新鲜的水果。维C的摄入,对于身体的尽快康复能起到很大的使用。但要注意维C药物不可过量,时间不可过长。
这可以使用加湿器完成。如果环境太过于干燥,会对感冒产生影响。所以保持空气清新。使鼻腔呼吸舒服,有利于治疗感冒。
多饮水可以补充体内水份,只要身体不会感到不适,都可以多饮水,当然有肾病的朋友得注意遵从医嘱,适量饮水。多饮水,已经在为治疗感冒的一种最好的辅助手段。
感冒能吃羊肉吗 感冒不能吃什么
感冒能吃鸡蛋吗 感冒不能吃什么
哺乳期感冒可以喝999感冒灵吗 哺乳期感冒了怎么办
感冒期间打了新冠疫苗会出问题吗 刚打完疫苗回来感冒了怎么办
感冒不能吃什么 感冒时吃这5种食物会加重病情
感冒后不能吃什么 这些食物加重感冒
万能的牛奶在感冒期间还能正常饮用吗?
感冒不能吃什么 冬天吃这个预防感冒
感冒不能吃什么 感冒时这5种食物别碰
经期感冒的女人伤不起 怎么预防经期感冒
打疫苗三天后感冒可以吃药吗 轻微感冒期间可以打新冠疫苗吗
感冒期间的合理作息时间
感冒期间能不能吃甲鱼
哺乳期感冒了吃什么药 哺乳期如何预防感冒
【备孕期间能吃感冒药吗】备孕期间可以吃感冒药吗 备孕期间能不能吃感冒药
感冒不能吃什么 3个感冒时需要忌讳的食品
枸杞红枣泡水感冒能喝吗 风寒感冒与风热感冒的区别
感冒可以吃苦菜吗 感冒吃什么好得快
妈妈感冒宝宝可以吃母乳吗 哺乳期吃感冒药多久能喂奶
感冒吃葱白有什么好处 葱白怎么煮水治感冒