吃什么可以在冬季有效防止慢性胃炎
本文已影响253人
本文已影响253人
我们现在很多人,平时因为繁忙的工作,导致常常不能正常吃上饭,很多时候都是勉强对付一口就得了,有的时候甚至还要饿肚子。这样长期下来,肠胃难免会出点问题,其中慢性胃炎是最常见的疾病了。到了冬季,寒气入侵,常常会加剧慢性胃炎的发作,这时候就得吃点暖胃补胃的食物了。
1、冬季吃什么可以预防慢性胃炎之玉参焖鸭
材料净鸭1只(约2000克),玉竹20克,沙参20克,各种调料适量。
制法:将玉竹,沙参洗净,切片,混合加水煮提取2次得玉竹、沙参浓缩汁约40毫升;鸭子由背部劈开,冼净,放盆内,加入盐、料酒、葱各少许,入笼蒸至熟烂;锅内注入原汤、鸭子、玉竹和沙参浓缩汁、精盐、料酒、白糖、葱,文火焖至鸭肉熟烂,将鸭子切成适宜的块,按原体形排于盘中,原汤用鸡油,淀粉勾成汁,浇上即成。食肉喝汤。滋补胃虚。
功效:适用于胃阴虚所致的慢性胃炎。
2、冬季吃什么可以预防慢性胃炎之羊肉补中粥
适用于中气不足,神疲肢倦,少气懒言,饮食无味,舌淡苔白,脉细无力及慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂、子宫下垂等患者。
制作方法:羊肉250克(洗净切碎),山楂30克,淮山药25克,加水适量,慢火煮羊肉至烂熟时,取出山楂,加糯米300克,用慢火煲成粥,分六次食用,早晚各一次。
3、冬季吃什么可以预防慢性胃炎之羊肉健脾粥
适用于脾胃虚寒,食少腹胀,疲惫无力,大便溏稀,呕吐呃逆,舌苔淡白,以及胃、十二指肠溃疡、慢性结肠炎等患者。
制作方法:新鲜羊肉250克(洗净切碎),大米200克,苡仁30克,加水适量,慢火煲2小时成粥后,再加适量食盐、生姜、胡椒和花生油调味,分早、午、晚三次食用。
慢性胃炎如何分类
慢性浅表性的症状:慢性浅表性胃炎以上腹部疼痛最为常见,部分患者无任何症状,其他还有嗳气、腹胀、恶心、呕吐等。
慢性糜烂性胃炎:该病的症状一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律的腹痛等消化不良的症状。
慢性胃窦炎:上腹部有撑胀感、隐痛或剧痛,常呈周期性发作,可伴有嗳气、反酸、上腹灼烧感、恶心、呕吐、消瘦等,少数会有出血症状,部分患者无症状表现。
慢性萎缩性胃炎:大多数的萎缩性胃炎患者忽悠上腹部灼烧、胀痛、钝痛或胀满、痞闷,尤以食后加重,常伴有食欲不振、恶心、嗳气、便秘或腹泻等消化不良的症状,严重的患者会出现消瘦、贫血或上消化道出血的症状。
胆汁反流性胃炎:胆汁反流性胃炎是一种特殊的胃炎,胆汁等十二指肠内容反流入胃后,会出现腹部饱胀不适,中上腹持续烧灼感,也可表现为胸骨后痛,饭后加剧,可伴有腹胀、嗳气、烧心、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等症状。严重者会出现胃出血,表现为呕血或黑粪。
慢性胃炎的危害
1、胃出血:慢性胃炎出血并不少见:粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血,以黑便为主要表现,若出血量大时可突然吐血,重者头晕,心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。
2、贫血:慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血:巨幼红细胞贫血,即恶性贫血,患者具有贫血表现,头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血,一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少,营养不足引起;三是胃酸缺乏。
3、胃溃疡:胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在,存在明显的炎症刺激,胃粘膜萎缩变薄,并发糜烂、溃疡,应及时进行胃镜检查,以免延误诊治。
4、胃癌前期:据国际卫生组织统计,在胃癌高发区,经10-20年随访,平均胃癌发生率为10%,他们的发展脉络为:浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。有两种情况的慢性胃炎易癌变:慢性胃炎伴有恶性贫血者,癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上,要引起胃肠病患者重视。萎缩性炎伴肠化及重度不典型增生者。
慢性胃炎,是一种常见疾病,很多人因此,就没有把它放在心上,继续按照以前的生活方式生活着,这样就会慢慢加剧胃部疾病,严重的可能还会致癌,到那时候可就后悔也晚了。所以,平时首先要养成健康的饮食习惯,让我们通过饮食慢慢养好我们的胃。
急性肠胃炎好多了可以吃橙子吗 吃什么水果止泻最快
有慢性胃炎吃什么养胃
慢性盆腔炎吃什么东西 预如何防慢性盆腔炎
八段锦能治慢性胃炎吗 慢性胃炎怎么治
慢性胃炎按摩能治愈吗 慢性胃炎按摩手法
慢性胃炎的患者朋友可以吃猪肚吗?
慢性胃炎是怎么形成的 慢性胃炎的病因
慢性胃炎的主要病因 慢性胃炎的常见症状
急性胃炎可以吃桃子吗 急性胃炎不能吃什么水果
慢性胃炎饮食需要注意什么 慢性胃炎怎么饮食调理
慢性鼻窦炎吃什么好 如何预防慢性鼻窦炎
胃炎吃什么食物好 慢性胃炎日常保健
冬季有哪些方法可以防止中风?
慢性肾炎的症状有哪些 慢性肾炎如何防护
慢性胃炎能吃花生吗 慢性胃炎怎么吃花生好
老年人冬季吃什么可以有效预防上火
慢性咽炎吃什么好 怎么预防慢性咽炎
慢性胃炎如何保养 慢性胃炎的饮食调养理念
慢性鼻炎吃什么好 慢性鼻炎怎样预防
【小儿慢性胃炎食疗】小儿慢性胃炎吃什么好 小儿慢性胃炎可以吃什么