春天脸上皮肤敏感怎么办
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在这个季节交换的时期,颜面皮肤敏感的人会出现很多的问题,下面我就浅淡一下。
一、问题
颜面敏感的皮肤会反复出现过敏反应,尤其今年的天气变化无常,一般主要有以下表现:
1、瘙痒。2、紧绷。3、灼热。4、刺痛。5、治疗阶段,过敏现象反复出现。
二、治疗
1、如果不能去医院,在家里每天坚持冷矿泉水湿敷(具体方法:用水把纱布或干面膜纸弄湿,以不滴水为标准,每次敷7-8分钟,间隔15分钟以上,有时间可以再敷)。
2、如果去医院,最好采用中西医结合的方案,把皮肤角质层(即保护层)修复好后,就不再敏感了,否则治标不治本。具体方案遵医嘱。
三、预防
1、停用现用的所有化妆品。
2、冷水洗脸。
3、洗头:最好采用背卧式,避免洗头水刺激颜面,故尽量避免在家洗头。
4、少去花草多、灰尘大的地方,少晒太阳。
5、避免寒热过度刺激。
6、忌食辛辣、饮酒、海鲜、浓茶、咖啡。
7、保持良好的睡眠。
良好睡眠指标:时间(每晚不能少于6小时,晚上最佳睡眠时间10点—11点)、质量(无梦、睡眠较深)。
8、保持大便通畅。
9、保持心情愉悦。
10、坚持治疗,不要懈怠。
但愿这点小知识能给大家带来方便。
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