雾霾天怎么护肤
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对于面部肌肤来说,暴露在外的时间最长,雾霾天皮肤受到的伤害也是很大。不少人也出现了这种情况,比如雾霾一来皮肤就变得刺激敏感,痘痘粉刺冒出来等等。那么在雾霾天我们应该怎么护肤呢?
首先,污染物PM颗粒本身接触皮肤,引起表层皮脂氧化(也就是加速衰老);其次,污染物PM颗粒、有机挥发物以及紫外线的协同作用之下,导致肌肤屏障受到损伤(也就是加快色素沉淀,变成又黑又黄的黄脸婆);最终导致深层细胞发炎,引起皮肤刺痛不适等刺激症状、干燥脱屑等临床表征、造成皮肤炎症等深层伤害,黑头、毛孔粗大甚至痘痘发炎等等一些不能更讨厌的症状就会发生了。
卸妆的重要性众所周知,在这样一个严峻的环境下,这个步骤必然不能省略掉,很多人觉得卸妆很麻烦,还要分区卸,眼唇还要用专业的卸妆液等等一大堆理由为借口不卸妆。
具体做法:
1.按压两次卸妆油到手心,然后对掌搓手,让卸妆油均匀分布到每个手指和掌心。
2.先用小指按摩唇部,卸掉部分唇膏;然后用无名指和中指,把卸妆油涂到眼部,由于眼妆大都防水,所以这步只是稍作按摩,给卸妆油一个作用时间;然后用手掌和大拇指侧面,卸掉脸颊和额头的彩妆;再回到眼部,用食指轻轻按摩,这时候眼妆已经溶解了,所以很容易就能卸掉;最后在回到唇部,用掌心比较干净的位置再次按摩,卸掉全部唇膏。
在洁面前,要将洁面类产品在手上搓揉出丰富的泡沫,丰富细腻的泡沫能才能够深入毛孔清理污浊物,搓揉泡沫的步骤不能偷懒哦!
接下来的步骤就是:额头、鼻翼两侧、唇周以及下巴位置用指腹打圈做按摩清洁,这些位置的角质层比较厚,皮肤纹理褶皱也比较多,可以适当增加力度。脸颊两侧可以用手掌位置做大面积的轻柔打圈按摩。脸颊边缘和发际线这些容易忽略的位置也要照顾到,每次洗脸的时候也要用打圈的方式进行清理,不能马虎!
通常雾霾天气的紫外线相对减弱,因此,对于肌肤防护,更多的是需要隔离脏空气,避免肌肤受到侵害。但不要以为没有刺眼的阳光就不用做防晒工作,紫外线无时无刻都存在,只要出门都应做好防晒的工作,阳光不足时,可以选择防晒指数较低的防晒产品,SPF10至30之间即可。可以选择具有防晒功能的隔离霜,这样既能阻挡有害物质,又能抵抗紫外线。
对于面部肌肤来说,暴露在外的时间最长,雾霾天皮肤受到的伤害也是很大。不少人也出现了这种情况,比如雾霾一来皮肤就变得刺激敏感,痘痘粉刺冒出来等等。那么在雾霾天我们应该怎么护肤呢?
雾霾天气严重影响了肌肤自身的排毒功能,因此想要加速细胞新陈代谢,为肌肤排除毒素,改善肌肤状态,就需要通过肌肤护理来实现。平时可以选择抗氧化力较强的护肤产品,促进皮肤细胞的新陈代谢,并增强肌肤抵御力。另外,晚上10点至凌晨5点是细胞更新的黄金时间,在这个时间段,最好使用具有排浊功效的晚霜或面膜,沿脸部轮廓、穴位轻柔按摩,能有效达到排毒作用。
在雾霾天气外出,肌肤上吸附的脏东西会很多,这时并不适合用喷雾之类的产品为肌肤及时补水。如果皮肤容易干燥,应把重点放在清晨的护理上,使用精华和面霜来保湿,尽量选择补水效果好,保湿锁水力持久的产品。
尽管护肤品可以帮助抵抗部分有害物质对肌肤的伤害,但它们毕竟不是铜墙铁壁,无法彻底隔离脏东西。因此,在污染严重时尽量减少外出。不得已要出门的话,最好戴上专业防护口罩、防尘眼镜和帽子,用物理防护方法增强防御能力。在办公室或起居室等室内活动时,最好紧避门窗,使用空气净化器来改善室内环境。
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