新鲜的无花果怎么保存 无花果例假可以吃吗
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无花果是现在常见的水果,很多人都会买一点回家去吃,但是保存无花果就比较重要,那么新鲜的无花果怎么保存呢?下面就一起来看看吧!
新鲜的无花果放在阴凉通风的地方保存的话,可以保存7天左右,需要注意的是,在保存的过程中,每天需要去确定一些无花果的品质,将变软的无花果吃掉,可以延长其他无花果的保质期。
无花果中含有的丰富的糖分,在0到2摄氏度的低温中细菌滋生较慢,无花果的保质期较长,一般可以保存15天左右,若是控制含水量的话,还可以保存到30天左右。
来例假一般不建议吃无花果。
无花果性味偏凉,而通常月经期间的女性食用一些性味温热的食物比较好,有暖宫祛寒的作用,可以帮助经血的排出,因此一般是不建议吃无花果的,但是因为一些人体质特殊,少量食用一些无花果也不是问题。
干无花果的糖分含量较高,因此可以用密封保存或者冷冻保存的方式保存。
1、干无花果在太阳下暴晒一下,防止阴凉处降温,然后将干无花果放在有密封性的玻璃罐中保存即可。
2、将干无花果的水分晒出一些,然后用保鲜袋装好,在裹上几层报纸,将裹好的无花果放在冰箱的冷藏室中保存即可。
吃无花果需要剥皮。
无花果皮中含有丰富的水解酶、脂肪酶、蛋白酶,不去皮食用的话,一些体质敏感的人群有可能出现过敏的情况,因此通常食用无花果之前都会将无花果皮去除。
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