柿子饭前吃好还是饭后吃好 柿子海鲜可以一起吃吗
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秋天来了,柿子也跟着成熟了,有很多人都喜欢吃柿子,那么柿子饭前吃好还是饭后吃好呢?下面就一起来看看吧!
柿子可以在饭前吃也可以在饭后吃,但最好在饭后吃。
柿子中含有丰富的果胶,这种物质是一种水溶性的纤维素,可以促进食物的消化及吸收,在饭后食用柿子可以促进肠胃的蠕动,所以柿子在饭后食用比较好。
吃柿子的时候不适合吃海鲜。
这两种食物一起吃有相克的作用,不适合在一起食用,柿子中含有一定量的鞣酸和维生素C,而海鲜中含有丰富的蛋白质,鞣酸会与蛋白质一起结合,产生沉淀物,影响食物消化吸收,造成身体的不适。
柿子是属于寒性食物。
柿果味甘涩、性寒、无毒,从中医的角度来说,柿子是寒性水果,具有清热去燥、润肺化痰、生津止渴、健脾等功效。
吃柿子是不会上火的。
柿子属于寒性水果,吃了不会上火,还有下火解毒的作用,有大便干结、便秘、痔疮疼痛或是出血、干咳、喉痛等症状的人群,可以适量吃些柿子帮助缓解症状。
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