芦荟的功效 芦荟的作用
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相信大家对芦荟并不陌生,在日常生活中,很多人也种植了芦荟,它是很常见的一种绿色植物,它含有多种营养元素,而且还可以食用,大家也知道芦荟有美容的功效,但是,芦荟的功效与作用可远不止这一种功效,那芦荟的功效与作用有哪些呢?接下来我们就不一起来看看吧!
1.缓解便秘
芦荟大黄素甙、芦荟大黄素是芦荟中特有的成分,这些成分起着增进食欲、大肠缓泄的作用,是治疗便秘最有效的食物。即使非常严重的便秘,服用芦荟之后,也能在8-12小时内通便。因为芦荟大黄素会增加大肠液的分泌,芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,增加脂肪酶的活性,恢复失调的大肠自律神经功能,并且不会有任何副作用或药物依赖性。
2.降血糖
人体细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量,没有了铬元素,胰岛素的工作效率会降低,使血糖升高。当身体因缺乏铬元素而产生胰岛素抵抗时,糖代谢就失去平衡。此时,肌体通过自身的调节作用,使胰岛分泌超量的胰岛素,促使血糖下降。胰岛细胞超负荷运转,最终造成胰岛功能严重受损,发生糖尿病。芦荟本身富含铬元素,铬元素能促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常。
3.延缓衰老
芦荟中的粘液主要是蛋白质,是以多糖类物质为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分,粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化,构成人体的细胞,如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。
4.晒后修复
在夏天的时候,我们会经常跑到户外去玩,如果没有做好防晒措施的话。当晚上回房间的时候,就会发现皮肤被晒得很红,甚至有的出现脱皮的现象。对于这种情况,可以马上把芦荟涂抹在晒伤晒红的位置,非常清凉。过一段时间之后,我们会发现皮肤上的红肿都消下去了,修复效果是很好的。
5.增强免疫力
芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等,在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效,加速机体的康复。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡,有芦荟治疗不仅解毒、消炎、使细胞再生,还能增加因放射治疗而减少的白血球。
以上就是给大家介绍的芦荟的功效与作用,相信大家通过这篇文章,对芦荟的功效与作用有了更加深入的了解,那么在生活中,大家使用芦荟的时候,一定要把芦荟的功效与作用充分的发挥出来哦!
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