西瓜皮的吃法 这样吃西瓜皮清热解暑
本文已影响3.91K人
本文已影响3.91K人
进入夏季,西瓜是大家最爱吃的水果之一,夏季我们都会吃些西瓜,大家随手扔掉的西瓜皮有很好的食用价值,可起到解热、促进伤口愈合等功效,吃完西瓜我们可以把西瓜皮留下做些食谱,我们来看看用西瓜皮做的夏季养生食谱都有哪些?
西瓜皮排骨汤
材料:西瓜皮,排骨,姜3、4片,葱一根,盐适量
做法:
1、西瓜皮洗净,去掉绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块。
2、排骨洗净,用沸水汆过洗净。
3、砂锅中放入适量清水,放入排骨和姜片、葱,大火烧沸后转小火煲40分钟左右。
4、放入西瓜皮块,继续煲30分钟,放盐调味,撒少许葱花即可。
橙香西瓜皮
材料:莲藕100克,西瓜皮200克,橙汁、盐、白糖适量。
做法:
1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。
2、莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。
3、将瓜条、藕片分别在开水中灼一下,取出沥干水分。
4、在瓜条、藕片中加入橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。
皮蛋西瓜可以一起吃吗
西瓜汁隔夜还能吃吗 这才是西瓜汁的正确吃法
西瓜皮能祛斑吗 西瓜皮敷脸有什么作用
西瓜皮擦脸的正确方法
西瓜能加热吃吗 西瓜加热吃有什么影响
西瓜怎么切 西瓜的切法大全图解
西瓜和虾能不能一起吃 西瓜皮有什么作用
西瓜怎么是皮薄的 西瓜可以放多久
西瓜皮敷脸怎么敷 西瓜皮敷脸的注意事项
西瓜皮养生功效做法
西瓜皮有什么用 西瓜皮的3大用途
晒热的西瓜可以吃吗 晒热的西瓜吃了有什么危害
冬瓜皮的吃法
中暑后可以吃西瓜吗
西瓜可以加热吃吗 西瓜加热吃有什么影响
解暑多吃西瓜皮和绿豆汤
西瓜皮有什么作用 西瓜皮的8种妙用
西瓜榨汁要加水吗 西瓜汁这样做更好吃
西瓜上火吗 西瓜皮去火吗
感冒发热能吃西瓜么 感冒发热能不能吃西瓜
西瓜可以怎么吃 西瓜的吃法有哪些
西瓜皮的九大健康吃法不容错过!
晚上吃西瓜会胖吗 西瓜的热量高不高
西瓜皮怎么做好吃
西瓜外皮坏了还能吃吗 肾功能不全能吃西瓜吗
西瓜皮美味做法大全
西瓜皮可以做面膜吗 西瓜皮怎么做面膜
西瓜皮能去斑吗 西瓜皮能祛痘吗
西瓜皮可以敷脸吗 怎么用西瓜皮敷脸
怎么挑西瓜皮薄又甜 西瓜公的好吃还是母的好吃