如何有效祛除痘痘 四款食谱帮你全力战痘
本文已影响1.06W人
本文已影响1.06W人
很多人都逃不了青春痘的“魔掌”,痘痘是青春留下的“痕迹”,这让很多人百般苦恼,谁都希望自己的脸蛋是洁白无瑕的,每天“带着”这些痘痘出门,很打击人的自信心,所以必须全力加入战痘行列。祛除痘痘出来外养之外,还需要内调,通过饮食来调理,这样双管齐下效果更好。那么去除痘痘吃什么好呢?下面小编给大家介绍几款祛痘食谱,有效排毒祛痘,大家不妨试试。
番茄炒藕片
材料: 鲜藕300克,番茄汁100克。
制法:
2。然后加入调料,临熟时加入番茄汁即可。
功效: 清热润肺生津。
猪肉三瓜片
材料: 瘦猪肉50克,苦瓜100克,丝瓜100克,黄瓜100克。
制法:
1。猪肉切片,先入油锅中煸炒至半熟;
2。再依次放苦瓜片、丝瓜片、黄瓜片同炒,并人调料调味。
功效: 清热解毒,除湿止痒。
海蛰二菜
材料: 海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。
制法:
1。海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。
2。芹菜切丝用开水焯过,再以凉开水浸渍;
3。捞出控干,一起拌匀,加调料调味。
功效: 清热凉血,化瘀散结。
冬瓜荷叶汤
材料:冬瓜一环,荷叶半块、麦冬三钱,薏米、瘦肉适量。
做法:冬瓜切块,瘦肉切片飞水。放入煲中,加入荷叶、麦冬、薏米和水,煮沸后以文火煲两个小时。
功效:适合春夏饮用,每周两次。常饮能美白、消脂,排除体内多余水分。
雪耳木瓜糖水
材料:木瓜一只,雪耳、南北杏、冰糖适量。
做法:雪耳泡开,木瓜去皮去瓤切块,加入南北杏和水放入煲中,煲至汤水变得粘稠,放入冰糖调味即可。
功效:美白、润肤、养颜、健胃。每周可食用两到三次。
去痘印最有效的方法 教你如何快速去除痘坑
夏季祛痘吃什么食物好 6个食谱消灭痘痘
熬夜长痘痘怎么消除 4招教你快速祛痘
上火痘痘怎么快速消除 上火痘痘如何快速消除
祛除痘印的最好方法 如何预防痘印
盲目祛痘效果差 ,分清痘痘再祛痘
熬夜起痘痘快速消除 熬夜起痘痘怎么祛除
脸上长痘痘怎么回事 如何消除痘痘
有效祛除痘印的四个小窍门
脸上长痘痘怎么消除 教你祛痘的好方法
脸上长痘痘艾灸哪里 最全的选穴帮你解决痘痘困扰
如何祛痘 祛痘吃啥比较好
如何去除痘印痘坑 去除痘印痘坑方法
如何除青春痘怎么除青春痘
如何有效祛痘
刷酸祛痘效果怎么样 如何正确刷酸祛痘
长痘痘喝什么茶好 3款茶有助祛痘
经期脸色长痘痘怎么办 喝3种汤帮你祛痘
有什么办法祛痘 专家教你如何祛痘有效果
怎么祛除痘印 怎样能祛除痘印
自制祛痘面膜大全,总有一款适合你
长痘痘怎么办 你知道如何去除嘛
秋季怎么做才能有效祛除痘痘
脸上长痘痘如何消除
上火脸上长痘痘如何消除 如何消除上火脸上长痘痘
额头长痘痘怎么去除 教你怎样快速祛痘
如何去除痘印痘疤
祛除痘印和痘印的方法 祛除痘印的方法有哪些
祛痘痘印怎么消除
如何洗脸?美女亲测教你洗除痘痘