椰子饭
本文已影响1.01W人
本文已影响1.01W人
椰子饭是在海南等椰子产地很常见,味道甜香可口,让人回味无穷,家里的宝宝也非常爱吃,今天我们就来学习这道椰子饭怎么做吧!
主要食材:椰子1个。
其他食材:耨米80克,白糖适量。
1.糯米用清水洗一下,浸泡四五个小时。
2.将椰子削去上面的青皮,然后在中间开个口子,倒出一部分椰汁。
3.耨米泡好后,先在糯米中放点白糖拌匀。
4.然后放入清洗过的枸杞,拌匀。
5.将糯米放到椰子中。
6.如果椰汁没有淹没糯米,再倒点椰汁,直到淹没糯米为止。
7.盖上盖子,放到锅中蒸2-3个小时。
8.蒸好后的椰壳很好切,切成两半,装碗即可。
补脾益胃、利尿消肿、清暑解渴、消疳驱虫、美容养颜。
椰子可以放冰箱保存吗 新鲜的椰子能放多久
椰子肉吃多了会上火吗 吃椰子有哪些禁忌
椰子油怎么保存 椰子油过期还能外用吗
椰子一天可以喝几个 椰子怎么打开喝汁
椰子热量高吗 椰子肉吃多了上火吗
吃椰子肉的好处 椰子肉有什么营养功效
椰子肉都是硬的吗 老椰子肉怎么吃
椰子油什么人不能吃 椰子油副作用和禁忌
椰子果肉能直接吃吗 椰子肉太硬如何变软
椰子肉可以生吃吗 如何智取椰子肉
喝新鲜椰子水会发胖吗 椰子水的热量是多少
新鲜椰子怎么选 吃椰子有什么好处
椰子饭怎么做好吃
椰子肉能直接生吃吗 椰子肉怎么弄出来
喝椰子汁上火吗 椰子汁的营养价值是什么
椰子里面的椰肉怎么吃 新鲜椰肉的最佳吃法
椰子汁变黄了能吃吗 椰子肉又厚又硬怎样取
椰子上火还是降火 女人喝椰子水的功效
椰子肉很硬怎么吃 如何轻松弄出椰子肉
椰子