柚子吃多了肚子胀气怎么办 吃了柚子肚子就胀气是什么原因
本文已影响1.43W人
本文已影响1.43W人
最近吃柚子比较多,其味道甘甜,营养价值高,经常食用对健康很有好处,但吃多了出现肚子胀气的现象,这要怎么办好呢?
1、柚子多了肚子胀首先要禁食,避免再吃其他食物,给肠胃一个消化的时间。
2、然后采取散步、按摩一下肚子,以缓解胀气的现象。
3、如果家里有健胃消食片的,也可以吃一点,都能很好的缓解肚子胀气的问题。
4、但若是经常吃东西出现肚子胀气就不能大意,需尽快就医检查,确诊具体的病因,然后对症治疗。
1、如果空腹吃柚子,柚子中的有些物质会刺激胃肠道粘膜,导致胃酸分泌过多,从而腐蚀胃肠粘膜,出现腹痛,腹胀等不适症状。
2、如果是肠胃不好的人,吃柚子吃的太多,就会出现腹胀的现象,肠胃不好的人,胃肠蠕动慢,太多的柚子营养物质不能完全被吸收,也容易出现腹胀的症状。
因此,吃柚子的时候避免空腹吃,另外,一次不要吃太多,以免出现胀气等不良的症状。
正常情况下吃柚子并不会导致放屁增加。
一是柚子并不属于产气的食物,常见的产气食物有地瓜,土豆,芋头等富含淀粉的食物;二是柚子含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,腹中的气体也会随之排出,但这属于正常现象,不会出现老放屁的高频率事件。
如吃柚子后老放屁,可能跟吃柚子之前,吃了太多容易引起胀气的食物有关,或是吃柚子进食速度过快,在进食柚子时候讲话,吸入大量空气所导致,建议进行一些舒缓的运动,能够加快气体的排出,如果不存在腹胀、腹痛、腹泻的现象,不必进行特殊处理。
柚子吃多了最常见的症状就是腹泻,这与柚子的属性和自身含有的水分含量有关,柚子在属性中属于大寒性食物,食用过多会导致脾胃虚寒,引起腹泻;并且柚子中的水分含量很高,在大量食用时会导致胃肠内水分量过高,引起腹泻;另外大量食用柚子还会刺激到胃酸过量分泌,导致人体出现反酸,胃痛,消化不良的症状。
在服药期间要避免吃太多的柚子,否则柚子中含有一种活性物质,会在人体肠道内出现抑制反应,不仅会影响身体对药物的吸收,还有可能增加血液的浓度,给身体带来不良的影响。
吃多柚子会损害牙齿,因为柚子中含有酸性的物质直接与牙齿接触,可能会导致牙齿出现受酸变痛的现象,同时会对牙齿表面的牙釉质造成刺激,长久下去可引发龋齿等危害。
由于柚子属于酸性寒凉性的水果,如长期吃多了会导致身体内部寒气过重,从而出现手脚冰冷、生理期经痛、常腹泻等体寒的现象。
柚子不能和什么药一起吃 柚子吃了拉肚子怎么回事
胃胀气吃什么好 12食物帮你缓解肚子胀气
宝宝拉肚子肚子胀气怎么办 不同原因要采用不同的应对方式!
肚子胀气怎么回事 哪些食物能缓解胀气
肚子胀气如何快速消除 肚子胀气消化不良?中医健胃整肠看虚实
肚子胀拉肚子是什么原因
【吃板栗肚子胀气怎么办】板栗吃多了胀气怎么办
肚子胀痛如何快速消除 减少肚子胀气的方法
肚子胀怎么办 如何有效治疗胀气
吃柿子肚子胀痛怎么办 柿子好吃,肚子胀痛这样做!
喝了啤酒肚子胀怎么办 学会7个小妙招,快速消除胀气!
胀气如何解决 怎么预防肚子胀气
肚子胀怎么回事 肚子胀的原因
肚子胀气可以吃益生菌吗 排肚子里的气最快方法
冰可乐喝多了肚子疼怎么办 可乐喝多了肚子胀要怎么消气
孕妇肚子胀气的原因 孕妇肚子胀气怎么排气
肚子胀气拉肚子怎么治疗好
怀孕肚子胀气如何排气 怀孕肚子胀气对宝宝有影响吗
孕妇肚子胀气吃什么排气 孕妇肚子胀吃什么水果好
肚子胀气吃什么食物 肚子胀气可吃这些食物