紫薯煮多久能熟透 煮紫薯是水煮开后放吗
本文已影响9.25K人
本文已影响9.25K人
紫薯很多人爱吃,但是有的时候吃还是要注意下,不能吃很多,毕竟是淀粉类的食物,最好的还是水煮,这样营养吸收才是最好的。
一般是15分钟,但是煮的时候用筷子戳一下就可以判断熟了没有。
要判断紫薯是否熟,可以用筷子戳一下,如果很容易能戳进去说明已经熟了。否则的话还要继续蒸。
其实都是可以的,慢慢的煮还可以防止破皮。
煮紫薯不一定要热水下锅,冷水煮也是一样的,并不影响紫薯的口感,而且冷水煮受热更均匀,这样煮出来的紫薯不易破皮。如果是生活中食用,建议购买小紫薯,小紫薯甜度更高,口感也较好,而且煮小紫薯不耗时间。
1、紫薯去皮,切成小丁,容易熟。
2、米洗干净,用水浸泡半个小时以上。
3、将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火。
4、小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉。
5、放凉至60度以下后,即可食用。
煮紫薯的水可以喝吗 为什么紫薯煮出来的水是蓝色的
煮紫薯需要多久
紫薯用高压锅蒸多久 紫薯是水煮好还是蒸好
煮紫薯的水能不能喝 紫薯怎么煮
超市紫薯黑米粥要煮多久才熟 超市紫薯黑米粥煮之前需要浸泡吗
紫薯可以煮粥吗 紫薯粥怎么煮
红薯可以放在水里煮吗 水煮红薯要煮多久
紫薯为什么煮出绿水 紫薯煮出绿色的水正常吗
煮紫薯冷水下锅还是热水 紫薯一般蒸多长时间
紫薯煮了可以隔夜吃吗 紫薯蒸熟了能放几天
紫薯粥怎么才能煮成紫色 紫薯粥怎么煮好吃
【红薯煮多久可以熟】红薯多长时间能煮熟
煮紫薯的水是绿色的能吃吗 煮紫薯的水是蓝色好吗
紫薯蒸多久能熟透 紫薯蒸熟了能放几天
紫薯大米粥不变色的做法 熬紫薯粥紫薯要不要先煮熟
煮紫薯的水可以喝吗 紫薯在水里煮营养会不会流失
紫薯水煮好还是蒸好 红薯跟紫薯哪个减肥
紫薯发芽了还可以吃吗 紫薯为什么煮出绿水
紫薯煮粥怎么是蓝绿色能吃吗紫薯粥怎么煮才能紫色
紫薯煮多久 紫薯可以做什么甜品
葛兰素史克:慢性病将有可能摆脱药物依赖
小孩喉咙痛吃什么好得最快 15款食疗方+按摩冷热敷见效
顺产侧切吃什么恢复快 以下几款美味食疗方绝对有用哦
健美操和瑜伽哪个减肥效果好 健美操和瑜伽怎么减肥瘦
特大销售假药案 “神药”治病 切莫轻信
白斑病人应该注意哪些饮食禁忌
孕妇应该如何补钙 孕妇如何正确补钙
夏季脸上出油怎么办 改善夏日脸部油光?要解决问题毛孔
高考前吃什么补脑 这些食物助你领先一步
买生菜怎么选 生菜吃多了有什么危害
类风湿性关节炎饮食
月经期查内分泌是查什么
维生素a含量高的食物 富含维生素a的食物有哪些
吃了感冒药多久可以怀孕 吃了感冒药怀孕了能要吗
头疼怎么缓解 缓解头疼的小妙招