石榴皮煮水有减肥效果吗 石榴皮煮水有什么好处
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在日常生活中,石榴是很常见的一种果皮,它含有丰富的营养物质,具有很好的功效与作用。那么石榴皮煮水能减肥吗?石榴皮煮水有什么好处呢?
石榴皮煮水没有减肥的作用。
石榴皮主要是用来涩肠止泻、抑菌杀虫的,虽然说石榴皮的热量比较低,但减肥主要是要消耗体内的脂肪才有作用,而石榴皮水并没有这个作用,所以喝石榴皮煮水不能减肥。
石榴皮中含有的鞣质、生物碱等成分具有一定的收敛作用,可以用于辅助缓解长期腹泻不止、久泻久痢而致气陷脱肛等。
石榴皮中含有的生物碱成分还具有一定的杀菌作用,适合体内生了蛔虫的人群食用。
石榴皮煮水有一定的收敛止血的作用,适合便血、崩漏的人群食用,可以单用煎服,也可以与伍地榆、槐花等要配伍同用。
1、石榴皮水不宜与高蛋白食物一起吃。石榴皮中含有丰富的鞣酸,与高蛋白的食物一起吃可能会在体内生成难以溶解的物质,进而引起消化不良。
2、不要长期服用石榴皮水。石榴皮碱具有一定的毒性,长期喝容易使身体出现恶心想吐、视力下降、头晕发热等症状,影响身体的健康。
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