喝啤酒的好处和坏处
本文已影响9.55K人
本文已影响9.55K人
炎热的夏日在晚上吃饭时来一瓶冰啤酒是一件惬意无比的事;即便在冬季也有人对喝啤酒乐此不疲,喝啤酒的好处和坏处分别有哪些呢?
啤酒中含有维生素G,可以软化血管,啤酒中的α树脂和β树脂有很强的防腐杀菌作用,可以杀灭葡萄球菌、结核杆菌。啤酒只能作为辅助治疗手段,不可通过猛用啤酒来杀菌。
夏季人体大量出汗带走了钾、钙、 镁等离子,尤其是钾,人体会感到疲劳。喝啤酒可以轻微刺激中枢神经,让人体感到舒服,并且啤酒中的碳水化合物极易被人体吸收放出热量,从而让疲劳感消失。
夏季喝啤酒除了可以解暑降温,还可以促进唾液和胃液分泌,生津止渴,增加食欲、帮助消化。
适量饮用啤酒可以摄入有益人体的烟酸,烟酸有软化血管、降低血压、改善血液循环的作用,可预防动脉硬化。
炎热的夏日在晚上吃饭时来一瓶冰啤酒是一件惬意无比的事;即便在冬季也有人对喝啤酒乐此不疲,喝啤酒的好处和坏处分别有哪些呢?
有研究表明,骨质疏松症直接表现是骨密度不够,而啤酒中含有大量能增强骨密度的硅,适量饮用可以帮助人们保持骨骼强健,降低骨质疏松症发生几率。
虽然啤酒的酒精含量比较低,但是饮用过多,体内酒精积累,也可以让人感觉头重脚轻,甚至酩酊大醉,具体来说,喝啤酒的坏处有以下几点。
啤酒中含有某种特殊成分,它能减少或组织胃黏膜合成前列腺素E,从而使胃酸损害胃黏膜,如果饮用过多,会导致病情加重。
啤酒中含有大量嘌呤、核酸,会在人体内形成尿酸,而尿酸增多会引起痛风病发作,所以痛风病人不宜饮用啤酒。
饮用啤酒具有利尿作用,除了加重肾脏负担外,啤酒麦芽汁中还含有结石组成成分,所以凡是泌尿系统中有结石的人不宜喝啤酒。
如果一次性饮用啤酒过多会导致大量液体进入体内,加大心血管和肾脏负担。常常过量喝啤酒会形成“啤酒心”,即心脏肥大,会经常出现心跳加快、心律失常、动脉压升高以及面部浮肿等症状。
“啤酒肚”在全世界风行主要就是啤酒的功劳,饮用啤酒估量会导致身体肥胖。啤酒中的碳水化合物容易被人体吸收,转化为脂肪贮藏在体内和皮下组织。
由于啤酒是大麦酿造而成,而大麦有回乳汁作用,用大麦芽酿成的啤酒,同样有回乳作用,会抑制哺乳妇女的乳汁分泌,使乳汁量减少,所以哺乳期妇女不宜饮用啤酒。
1.啤酒+海鲜
啤酒中含有大量的嘌呤类物质,而海鲜中也含有嘌呤物质,在经过胃肠代谢之后会转化为尿酸,体内尿酸浓度过高,容易引起痛风。
2.啤酒+咖啡
啤酒中也含有一定量的咖啡因,在饮用之后会有兴奋神经的功效,而咖啡中含有大量的咖啡因,也有兴奋神经的效果,两种一起饮用容易导致神经兴奋过度,出现心情紧张、烦躁不安的症状。
3.啤酒+柿子
柿子中含有大量的鞣酸和纤维素,而啤酒中含有较多的酒精,在饮用之后会刺激胃肠分泌,导致大量胃酸分泌,和鞣酸发生反应,再结合柿子中的纤维素,生成一种难以溶解的柿石,引起身体不适。
4.啤酒+浓茶
啤酒中的酒精和茶水中的咖啡碱会发生反应,生成络合物,难以消化,并且浓茶并不能起到解酒的效果,反而还会加重醉酒的副作用,比如酒后头痛更严重。
5.啤酒+寒性食物
啤酒自身属于寒性食物,并且啤酒多以冰镇啤酒为主,也属于生冷食物,这类食物中含有很重的寒气和湿气,再和一些其他的寒性食物一起吃很容易导致体内寒气过剩,出现脾胃虚寒,引起腹泻、腹痛等消化不良之症。
1.不要空腹饮酒。因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
2.不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝。这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3.至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4.由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5.喝啤酒宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
6.食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
7.预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
天天喝冰啤酒对身体有哪些伤害 怎样挑选啤酒的好坏
睡觉前喝红酒有什么好处和坏处 睡觉前喝红酒喝多少合适
常喝豆浆的好处和坏处 这些好处你都知道吗
啤酒喝多了有什么害处 啤酒喝多了有什么坏处
喝啤酒的好处和坏处 每天一瓶啤酒的利弊
女人喝啤酒有什么好处 6个好处你一定要知道
夏天喝啤酒的好处和注意事项你都知道多少
长期用啤酒蒸螃蟹好吗 啤酒蒸螃蟹的坏处
经常喝粥的好处和坏处 喝粥的好处和坏处
啤酒肚有什么坏处 怎么减掉啤酒肚
夏季喝啤酒有什么好处 喝啤酒后不能做什么
啤酒能直接浇花吗 啤酒对心脏病有好处
啤酒肚和啤酒有关系吗 不喝啤酒为什么还有啤酒肚
怎样才能辨别白酒的好坏 白酒和啤酒一起喝有什么危害
吃菠萝能喝啤酒吗 吃完菠萝喝啤酒的好处
啤酒可以热着喝吗 热啤酒有什么好处
夏天喝啤酒有什么好处 喝啤酒后不能做什么
夏天喝啤酒好吗 夏天喝啤酒好处多,但这6个禁忌需谨记!
喝啤酒的好处和坏处
白酒和啤酒混着喝有什么后果 喝啤酒的禁忌